无油低卡/双重椰香魔芋蛋糕
蛋糕1.56W
自用记录。
做前须知。
用料
蛋黄 | 2个33克 |
浓椰浆 | 50克 |
全麦粉 | 10克 |
椰子面粉 | 10克 |
魔芋精粉 | 10克 |
蛋清 | 4个115克 |
玉米淀粉 | 6克 |
香草精 | 3克 |
代糖 | 20克 |
盐 | 一撮 |
蛋黄糊:
除魔芋精粉以外的材料混合。魔芋精粉要在蛋清打发好之后加,以免太粘稠,混合麻烦。
蛋清糊:
蛋清加玉米淀粉,香草精和代糖高档打发。打发到最后开最小档,慢慢整理气泡。混合蛋黄蛋清糊:
先取1/3蛋清到蛋黄糊中翻拌,切拌混合。
混合好后倒回蛋清中。小心翼翼翻拌,直到看不见明显的蛋黄糊或蛋清颗粒。
倒入模具后,大力震几下,把气泡震掉。预热好的烤箱中下层155度30分钟。
我用的是上下火热风循环。观察。
烤好之后拿出倒扣放凉。
彻底凉透之后脱膜。切开康康。
湿润绵软,椰香浓郁。
一个六寸中空。
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