黑麦(全麦)面包或汉堡——饱腹感超强
由于每周都有一顿中午吃面条、米线、饺子、抄手。我就想着中午自己带点去,因真的不喜欢每周的这一顿像早餐的午饭。方子里面加了淡奶油,不加也可以,但没有这么柔软。这款面包剩在比较柔软,放二天也很柔软。而且饱腹感很强,适合当午餐。
用料
高筋面粉 | 180克 |
黑全面粉(全麦粉) | 100克 |
鸡蛋 | 1个(45g) |
盐 | 2克 |
酵母 | 3克 |
糖 | 25克 |
淡奶油 | 30 克 |
黄油 | 15克 |
奶粉 | 6克 |
牛奶 | 80克 |
黑麦(全麦)面包或汉堡——饱腹感超强的做法
除了黄油以外的全部食材混合均匀揉成光滑的面团
先揉出厚膜,加入黄油继续揉成光滑的面团,有弹性的薄膜。
盖湿布,温暖处发酵至两倍大(28度下发酵)
发酵好的面团取出排气,平均分成6份,滚圆,盖保鲜膜松弛15分钟。
取出松弛好的面团,再次滚圆,放入烤盘中
在温暖湿润的环境中发酵至两倍大。发酵完成后表面刷蛋液,撒芝麻(白、黑芝麻可以)
烤箱预热180度,放入烤箱175度20分钟。
柔软的黑麦面包。饱腹感超强
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