燕麦面包(低温发酵)
用料
牛奶(水也可以) | 120克 |
普通面粉 | 270克 |
酵母 | 4克 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 4克 |
糖 | 20克 |
植物油(可有可无) | 20克 |
麦片(熟) | 一把 |
南瓜子(熟) | 一把 |
燕麦面包(低温发酵)的做法
面粉倒入盆中中空个小洞洞
盐,糖,油倒进盆里(不是洞洞里)
用少量水将酵母混合搅拌开倒入面粉洞洞里,不要直接接触盐和糖哦!
牛奶慢慢倒入盆里,用筷子搅拌成絮状,然后揉成面团,注意面团的干湿程度,不要太干也不要太软。
差不多混合好,倒入南瓜籽,麦片
所有材料混合好,揉成团,面团表面基本光滑,盖上保鲜膜,放置10分钟,自然发酵发酵10分钟后,继续揉面团10到15分钟左右,面团有点延展性,放入保鲜袋,袋口扎起来,减少接触空气延缓发酵,放入冰箱一个晚上
第二天拿出面团,自然回温,发酵至原来面团两倍大,手指戳一下面团中间,戳到底,面团不会弹,揉压面团15分钟左右,分切面团,揉成自己想要的形状后,放进烤箱,打开发酵模式半小时。
发酵结束后,上下火,190度,30分钟,烤的过程要时不时观察一下,每个烤箱脾气不一样,需要自己调整。
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