减脂必备—王炸煎鸡胸
煎1.81W
很简单!超级简单!😊
而且味道百吃不厌
腌出的鸡肉超级香~
用料
鸡胸肉2块约600克,黄酒,奥尔良腌肉粉,玉米淀粉 | |
⚠️步骤有具体用量 |
减脂必备—王炸煎鸡胸的做法
鸡胸肉片成薄片
这里2块一共是600克鸡胸肉奥尔良腌肉粉
我用的是‘极美滋’
感觉这个牌子更好吃些~
有五香,香辣和爆辣的口味加入
15克黄酒(或者料酒)
25克奥尔良腌肉粉
15克玉米淀粉
稍微加一点水,搅拌均匀
⚠️放玉米淀粉是为了煎出来会有一层薄薄的脆壳,口感特别好😋盖盖冷藏
吃的时候煎一下
配生菜🥬超级好吃哦😋不错吧😃
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