蒸粗粮（紫薯红薯玉米山药）

因为平时经常吃紫薯，红薯，山药，玉米之类。建个菜谱记录我的粗粮生活 O(∩_∩)O哈哈~ 多吃粗粮对身体好哦~

用料  

蒸粗粮（紫薯红薯玉米山药）的做法  

1. 把紫薯红薯洗干净，放进锅里蒸15-20分钟就可以辣。