三伏天一定要喝的姜母茶
姜母茶最关键的食材是红糖或者黑糖和老姜,我们常说“冬吃萝卜夏吃姜”,尤其三伏天多吃姜祛湿驱寒,对很多阴虚体寒的女性很有帮助。三伏天里每天用一勺姜母膏泡开水喝,能有事半功倍的效果。
注意姜母茶里的姜一定要用老姜,不要用仔姜。
用料
云南黑糖 | 500克 |
生姜 | 250 |
去核红枣 | 125克 |
枸杞 | 25克 |
矿泉水 | 300克 |
三伏天一定要喝的姜母茶的做法
1.将生姜、红枣和枸杞入主锅,10秒速度10打碎。
2.用刮刀棒将锅壁的食材刮至锅底,再5秒速度10打碎。
3.加入黑糖和水,设置40-45分钟Varoma,速度2,熬制姜母膏。
4.去掉量杯盖,将网框放在主锅盖上,防止熬制时锅内汁液溅出,同时保证熬制的膏体水分合适。
5.出锅啦!浓浓的一锅姜母膏,很好吃喔!记得一定是这种流而不泻的膏状才是最好的。
6.放凉后装入小瓶子里,可以做伴手礼啦!取完姜母膏后,主锅内倒入300-440克,点击冲洗功能键洗锅,出来的洗锅水就是姜母茶了。不仅很好喝,锅也洗干净啦!想学美食,记得来找我喔!
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