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无印良品的橄榄酱清蒸蔬菜沙拉

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无印良品的橄榄酱清蒸蔬菜沙拉的做法步骤图

摘自《无印良品的人气菜肴》41
这是一款色香味俱全的沙拉,用橄榄做成的黑色酱汁一统天下,独领风骚。
沙拉中加入了意大利菜常用的橄榄酱。

用料  

西兰花 1/2棵
芦笋 3根
豌豆荚 6个
萝卜 1/2根
红椒(甜椒) 1/2个
洋葱 1/2个
适量
-
【橄榄酱】
黑橄榄(无籽) 30g
大蒜 少许
油渍鯷鱼(罐头) 一片
罗勒 少许
-
A
橄榄油 2大勺
一撮
奶酪粉 2小勺

无印良品的橄榄酱清蔬菜沙拉的做法  

  1. 将西兰花拆成小束,茎竖着一切二,再切成小段

  2. 芦笋去皮,切成3cm长

  3. 豌豆去筋备用

  4. 胡萝卜去皮切成圆片,甜椒也切成环形,洋葱切成半月形

  5. 将蔬菜放入容器,调整好位置后放入蒸锅(也可使用微博炉加热),撒一些盐

  6. 蒸好之后倒一些橄榄酱,即可享用

  7. 【橄榄酱】将黑橄榄、大蒜、鯷鱼、罗勒切碎,加入A搅拌均匀