无印良品的橄榄酱清蒸蔬菜沙拉
摘自《无印良品的人气菜肴》41
这是一款色香味俱全的沙拉,用橄榄做成的黑色酱汁一统天下,独领风骚。
沙拉中加入了意大利菜常用的橄榄酱。
用料
西兰花 | 1/2棵 |
芦笋 | 3根 |
豌豆荚 | 6个 |
胡萝卜 | 1/2根 |
红椒(甜椒) | 1/2个 |
洋葱 | 1/2个 |
盐 | 适量 |
- | |
【橄榄酱】 | |
黑橄榄(无籽) | 30g |
大蒜 | 少许 |
油渍鯷鱼(罐头) | 一片 |
罗勒 | 少许 |
- | |
A | |
橄榄油 | 2大勺 |
盐 | 一撮 |
奶酪粉 | 2小勺 |
无印良品的橄榄酱清蒸蔬菜沙拉的做法
将西兰花拆成小束,茎竖着一切二,再切成小段
芦笋去皮,切成3cm长
豌豆去筋备用
胡萝卜去皮切成圆片,甜椒也切成环形,洋葱切成半月形
将蔬菜放入容器,调整好位置后放入蒸锅(也可使用微博炉加热),撒一些盐
蒸好之后倒一些橄榄酱,即可享用
【橄榄酱】将黑橄榄、大蒜、鯷鱼、罗勒切碎,加入A搅拌均匀
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