【秘制㊙️低卡】五色糙米拌饭
电饭煲食谱2.72W
简单好吃的糙米拌饭来啦,五色糙米营养丰富,口感Q弹越嚼越香!
用料
五色糙米 | 100克 |
红枣 | 3颗 |
蜜豆 | 20克 |
葡萄干 | 15克 |
香菇 | 3朵 |
裙带菜 | 5克 |
熟花生米 | 20克 |
熟芝麻 | 适量 |
拌饭酱/味增酱 | 2勺 |
芥末酱 | 适量 |
米醋 | 1勺 |
黑胡椒 | 适量 |
【秘制㊙️低卡】五色糙米拌饭的做法
1、糙米提前洗净浸泡1晚(水位没到食指第一节位置),后加入红枣、葡萄干蒸50分钟
2、香菇裙带菜提前2小时泡发,焯水10分钟,切成小块备用3、芥末酱、拌饭酱,米醋、黑胡椒调成酱汁,倒入蒸好的糙米饭中,最后加入花生米、黑芝麻、蜜豆,搅拌均匀即可~味道鲜甜,非常好吃~
-
不用开火的粉蒸排骨(电饭锅版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
浦西封城的前一天,各处都在抢购食材,想在晚上避开购物人流的我也不由自主地去超市凑了热闹,结果货架已然空空如也。没买到什么食材便悻悻地去调料区转了转,发现还剩了几包蒸肉粉,不想空手而归的我就随手拿了一包。然而买回家才发现我没有买任何主角:肉和排骨🥲,而且我...
-
如何做电饭煲鸡好吃 电饭煲鸡烹饪方法大全
土豆,玉米剁小块,电饭煲刷油铺底下。鸡肉摊平加奥尔良腌料、油,按煮饭功能键...
-
自制甜酒酿(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
每次都是去菜场买酒酿,这次已经断了1个月了,家里的酒曲也被另一半糟蹋得还剩一包了,所以只许成功不许失败!!用料糯米500克凉白开200克酒曲2克自制甜酒酿(电饭煲版)的做法糯米洗净加水高于糯米一厘米。浸泡2小时。电饭煲快速饭功能煮熟。别管他,等他在里面自然凉。温温...
-
健康减脂营养餐美味可口营养热量低的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料糙米适量大麦适量小麦适量燕麦适量绿豆适量荞麦适量水浸金枪鱼适量鸡胸肉适量健康减脂营养餐美味可口营养热量低的做法忘记拍照。这步骤。把上述主食食材洗干净浸泡两个小时,然后电饭锅煮熟不粘锅热锅放少量橄榄油,鸡蛋打散,做一个鸡蛋饼,备用。再热锅炒香金枪...