无麸无蛋汉堡胚
来自
自留,有空了做,方子能做8个3.5英寸的面包
用料
米粉 | 半杯 |
糙米粉 | 1/4杯 |
燕麦粉(苋菜粉、小米或高粱粉) | 1/4杯 |
木薯淀粉 | 1/4杯 |
马铃薯淀粉 | 1/4杯 |
泡打粉 | 3/4tsp |
盐 | 1/2 tsp |
水 | 1/4杯 |
活性酵母 | 2 tsp |
枫糖浆 | 1 tsp |
初榨橄榄油 | 1 Tbsp |
无乳酸奶(椰奶酸奶) | 1/4杯 |
水 | 1/2杯 |
无麸无蛋汉堡胚的做法
在一个碗里,加入所有的干原料,搅拌均匀。
在另一个碗里,加入1/4杯温水,糖和酵母。混合,静置5分钟或直至起泡。
将起泡的酵母混合物加入干混合料中。在碗里加入油,酸奶和半杯温水。混合成一层厚的面糊。
把烤箱预热到450华氏度(232摄氏度),让面糊在烤箱旁待10分钟。这里没怎么看懂,可能是为了发酵。
将面糊混合,将1/4-1/3杯面糊或大汤匙的面糊倒在羊皮纸衬纸上。将水洒在面糊上,压平,成1/2英寸的圆形。(把你的手浸在水里以减少粘着)。撒上芝麻。将成型的面包放在温暖的地方放置10分钟。在上面喷水。在上面再放一张羊皮纸,这样它就会轻轻地放在面包上。(这一点很重要,可以防止面包里的水分流失)
烘烤11-12分钟。从烤箱里拿出来,把上面的羊皮纸拿出来,冷却5分钟,然后把面包从烤盘里拿出来。刚烤好小圆面包吃起来最新鲜。
小贴士
这些小圆面包可以冷藏4天。
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