低油低糖红糖全麦核桃酥
用料
全麦粉 | 225克 |
核桃 | 100克 |
植物油 | 60克 |
红糖 | 50克 |
水 | 40克 |
小苏打 | 2克 |
盐 | 1克 |
鸡蛋 | 1个 |
黑芝麻 | 少许 |
低油低糖红糖全麦核桃酥的做法
将核桃仁放到保鲜袋里用擀面杖擀碎,鸡蛋留出一些蛋黄液待用
将除黑芝麻和蛋黄液之外的原料混合在一起,筷子拌匀,团成面团
将揉好的面团分成20g一个的小份,在手中团圆压扁后摆在烤盘上,在面饼上涂蛋液,撒些黑芝麻
烤箱上下火180度15分钟,出来放烤架上晾凉,就可以吃啦
小贴士
1.由于核桃放得挺多,核桃也出很多油,感觉可以油量再减少一些。
2.由于用的红糖,吃起来不怎么甜,喜欢甜的可以酌情加量。
3.以上原料可以做26个核桃酥,烤了两盘。
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