排毒养颜银耳莲子羹

皮肤一直黄黄的我，只要一喝这个汤，立竿见影地肌肤透亮有光泽。现在隔天就要炖一锅！

用料  

排毒养颜银耳莲子羹的做法  

1. 莲子银耳睡前泡上。

2. 银耳洗净，掰开成小块儿。莲子去芯。掰开两半。

3. 放入高压锅烹煮。档位调至煲汤

4. 放入冰糖，再回锅几分钟。一锅健康爽口的银耳羹就做好了。

小贴士

选购无刺激味，颜色均匀的银耳。泡发后中间的那块硬梗要丢弃。冰糖最后放入。