美味佳餚館

位置:首頁 > 菜品創新 > 菜譜

生酮低碳番茄培根巴沙魚

菜譜5.37K
生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖

味道很鮮…新手也可以做的好。

用料  

西紅柿 1個
1勺
2克
沙魚 200g
培根 3片
白胡椒 1克
青椒 1個

生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法  

  1. 巴沙魚切大塊。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第2張
  2. 放白胡椒,料酒醃幾分鐘。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第3張
  3. 加入油少量。倒入巴沙魚。翻炒。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第4張
  4. 記得翻面,稍微黃一點就可以起鍋。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第5張
  5. 番茄,先倒入鍋裏炒香,丟入辣青椒➕黑胡椒➕開水。加入鹽,

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第6張
  6. 丟入培根3片。不要太小。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第7張
  7. 培根煮2分鐘左右倒入巴沙魚繼續煮。煮5分鐘。就可以起鍋。

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第8張
  8. 裝盤~

    生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法步驟圖 第9張