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純素 冬蔭湯

菜譜1.15W
純素 冬蔭湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

素冬蔭湯  10人份

食材
番茄 5個,去皮切塊
小米椒 3個,斜切
香茅 葉子一把結捆,根部切段
青檸檬 1個,一半切片去籽,一半擠汁
青檸葉 5片,下鍋前揉捻出香氣
蘑菇 2個,切薄片
椰漿 一盒250ml
鹽 7.5ml,量勺
能量水  200g一人,預多100克水

做法:
1. 備好食材。小米椒斜切,香茅根切段。青檸汁裝杯。
2. 熱鍋下油,放入小米椒,姜翻炒出香味,再放入蘑菇片炒出香味。
3. 放入切好的番茄,炒至變軟融化,可用鍋鏟輕輕平壓番茄。
4. 放入香茅段翻炒均勻。
5. 加入開水(每人200g),燒開後轉小火,倒入椰漿攪拌均勻。
6. 倒入青檸汁,青檸葉,檸檬片,香茅葉,文火兩分鐘,加鹽調味。
7. 關火起鍋換鑄鐵鍋保溫,用漏勺漏出姜,香茅葉,香茅段,青檸葉。

用料  

大番茄 5個
小米椒 3個
香茅 一小捆
1/2青檸檬 切片
1/2青檸汁 取汁
青檸葉 5片
蘑菇 2個
椰漿 250ml
7.5ml/量勺

純素 冬蔭湯的做法  

  1. 1. 備好食材。小米椒斜切,香茅根切段。青檸汁裝杯。