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蓮蓬蓮子

菜譜1.3W
蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃

怕忍不住又磕瓜子，把家裏最後兩個新鮮蓮蓬剝了૭😌૭

用料  

蓮蓬 2個

蓮蓬蓮子的做法  

  1. 從蓮蓬裏剝出來的，用小刀對半切開

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第2張

  2. 把蓮子芯用小刀尖或者牙籤挑出來。兩手指捏一下就能蹦出來了

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第3張

  3. 比起一個個用指甲摳快多了

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第4張

  4. 昨天的剝的，一時還沒想好怎麼吃，打包放冰箱急凍去

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第5張

  5. 蓮子芯還能煮水喝，也裝起來凍着，能吃的不浪費

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第6張

  6. 蓮蓬殼留着，有太陽就曬曬，曬乾它

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第7張

  7. 就像這樣👆🏻

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第8張

  8. 蓮子殼沒想好能幹嘛，打包進廚餘垃圾

    蓮蓬蓮子的做法步驟圖，蓮蓬蓮子怎麼做好吃 第9張
標籤：蓮蓬 蓮子 蓮蓬蓮子 好吃

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