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油燜茄子│下飯素菜

素菜2.95W
油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖

對茄子,我真的是情有獨鍾
因爲不管用茄子做什麼都是菜的文章" target="_blank" >下飯菜
今天的油茄子也不例外
做法簡單,吃上去和肉很像
雖然油有點大,但是真的很香
下飯能力一流
現在就教你來做這道有肉味的油燜茄子
(文末有讓茄子少吸油的方法)

用料  

茄子 350g
生抽 10ml
老抽 8ml
30g
適量
蔥薑蒜 各15g

油燜茄子│下飯素菜的做法  

  1. 茄子切厚片,然後按照圖片的樣子改刀

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第2張
  2. 平底鍋中倒入油,把茄子煎成雙面金黃

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中加油燒熱,放入蔥薑末,炒出香味

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第4張
  4. 加入茄子,加入生抽,老抽和糖,然後再加一點點水,燜1-2分鐘

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第5張
  5. 加鹽和蒜末翻炒均勻

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第6張
  6. ️出鍋完成

    油燜茄子│下飯素菜的做法步驟圖 第7張

小貼士

1、讓茄子不吸油的方法:
1.將茄子切片後放入微波爐轉幾分鐘直到茄子變軟再炒
2.將茄子上鍋蒸軟再炒️
2、如果不吃糖可以不放糖
️3、燜的時候記得蓋鍋蓋,中間要開啟翻一下,以免糊鍋