【生酮低碳】超快手芝士蛋糕，廚房小白也能做！

原諒我做完都吃了才知道有多麼簡單，所以沒有圖😭如果看的人多了我下次重新做了傳圖！        

生酮真的是很幸福的減肥方法，我生酮2個月，從112.6瘦到94，95左右。最近饞了開始重拾我的烘焙用品。這個真的是簡單快手，就連烤都不需要很久

用料  

【生酮低碳】超快手芝士蛋糕，廚房小白也能做！的做法  

1. 奶油奶酪隔熱水化開，我這個分裝非常方便。化開用打蛋器攪勻。

2. 加入赤蘚糖醇攪勻。沒有顆粒的時候加雞蛋，加一個雞蛋攪一下。兩個雞蛋加完加材料裏所有的粉，然後再攪拌。然後加奶油攪勻

3. 全部攪勻後就比牛奶稠一些，不過沒關係不管他，一烤就好了＾０＾~

4. 烤箱提前預熱220，烤20-25分鐘。根據自己家烤箱的溫度。我做了6份，拍照的時候已經吃了一個。太好吃了！冰箱冷藏4-6個小時哦！我冷凍了一個不到一個小時，因爲太着急吃了。哈哈哈哈

5. 口感非常非常的不錯！

6. 希望我能越吃越瘦哈哈哈！

小貼士

沒什麼注意的，就是一股腦倒一起然後烤就非常好吃了！具體的碳水我沒算，淡奶油紫風車100毫升3.2。奶油奶酪100克2.5。杏仁粉100克6。其他的都沒什麼了。有心的可以算算，我的數學是體育老師教的哈哈