奶牛家的超easy自制健康無糖酸奶

健康美味的酸奶每天都要喝哦🤓

用料  

奶牛家的超easy自制健康無糖酸奶的做法  

1. 準備全脂牛奶1升，酸奶菌粉1克。高溫消毒過的高矮胖瘦玻璃瓶若干。

2. 將1克菌粉倒入牛奶盒裏，擰上蓋子左搖搖，右搖搖😉搖勻後倒入玻璃瓶

3. 蓋上蓋子放30度左右室溫環境發酵24-30小時後入冰箱冷藏✌🏻

4. 登登登登～膚如凝脂的健康酸奶做好啦

5. 喜歡吃甜一點的盆友可適當放糖，再搭配美味的水果，口感就更棒啦✌🏻

小貼士

1⃣️玻璃瓶一定要高溫煮沸消毒。
2⃣️牛奶不限品牌。
3⃣️發酵好的酸奶可冷藏1周左右，不過還是儘早食用哦🙃