低糖黑芝麻糕
黑芝麻做糊糊或飲品,做餡料包湯圓或做各式糕點都是不錯的選擇。黑芝麻養髮烏髮、潤腸、補鐵,黑芝麻還有降低血壓保護心臟的功效。把炒香的黑芝麻加上自己喜愛的各種堅果,幾秒打磨成粉末做的黑芝麻糕,味道更香!泰國三象牌芡粉Tapioca Starch是木薯粉。添加少量砂糖和木薯粉,蒸出黑芝麻糕表層下面的糕體呈透明狀,放涼後口感Q彈爽口,味道超讚!
用料
黑芝麻 | 120克 |
核桃等混合堅果 | 65克 |
木薯粉 | 420克 |
砂糖 | 30克 |
清水 | 650克 |
低糖黑芝麻糕的做法
黑芝麻洗淨瀝水後小火炒香黑芝麻
混合堅果稱重
炒香的黑芝麻和堅果放入主鍋
鍋蓋下方加蓋保鮮膜蓋好主鍋蓋和量杯蓋,10秒速度10打磨
刮鍋壁黑芝麻、混合堅果粉到鍋底部
加入清水、木薯粉和砂糖,蓋好主鍋蓋和量杯蓋,30秒速度3.5混合攪拌
攪拌後呈漿狀,倒入六寸方型模具中
放入已開水鍋中蒸25至30分鐘
牙籤插進糕體,取出乾爽即可關火,不熟可添加時間蒸熟
黑芝麻糕放涼纔可以脫模
Q彈的黑芝麻糕倒扣出模切塊食用
養顏烏髮清腸的黑芝麻糕,人見人愛!
小貼士
1️⃣黑芝麻小火炒香掌握好火候,不要炒糊
2️⃣六寸模具不需要抹油鋪油紙
3️⃣出鍋時,用廚房紙巾吸乾糕體表層的蒸鍋水滴
4️⃣黑芝麻糕要完全放涼再脫模,類似戚風蛋糕脫模,用手擠壓四周倒扣即可
5️⃣室溫密封儲存,可放冰箱冷藏儲存,吃的時候每兩小塊加熱20-30秒,Q彈口感和剛出鍋的一樣!
-
檸檬雪寶糖——鄧布利多的心頭好的烹飪做法,大廚教你詳細做法
小時候一直以爲是檸檬雪糕,直到多年後妹妹讀英文原版後才發現原來這是一種英國的檸檬硬糖,翻譯翻錯了😂搜了下原來很多別的國家的早期版本也不小心翻成了類似的“檸檬沙冰”“檸檬冰激凌”,因爲原版叫“sherbetlemon”。“sherbet”也可以是一種類似沙冰的甜點,導...
-
202#香蕉(花生)奶昔/雪糕黑天使的烹飪做法,大廚教你詳細做法
6月發冷飲費了,當然需要冰飲,前二天做了雪糕黑天使,今天做奶昔用料雪糕黑天使:可樂1杯冰塊🧊2塊香草冰淇淋球1個#香蕉奶昔:香蕉1根冰塊🧊2塊全脂草飼牛奶200ml香草冰淇淋球1個花生粉,可選202#香蕉(花生)奶昔/雪糕黑天使的做法複習一下雪糕黑天使:玻璃杯,入2塊冰塊,輕輕打...
-
奶香紅棗年糕,一揉一蒸20分鐘搞定,糯嘰嘰香甜粘牙,簡易低配版紅棗糉子的烹飪做法,大廚教你詳細做法
我個人非常喜歡糯嘰嘰不費牙的食物,比如糉子,年糕,驢打滾……這類的,完全沒有抵抗力那種,最近被朋友圈的各種糉子饞到了,包糉子有難度,而且比較耗時費事,要準備的材料和準備工作也比較複雜,作爲天選打工人的我來說真的沒有那麼的精力包糉子了,所以就有了今天的簡易做法。...
-
夏日必備,網紅冰粉的烹飪做法,大廚教你詳細做法
苦夏,天太熱,吃一份冰冰涼涼的冰粉再好不過了,還能加自己喜歡的水果、小料,絕絕子!用料紅糖克花生碎克葡萄乾克山楂克水克冰粉粉西瓜蜜紅豆芒果夏日必備,網紅冰粉的做法冰粉:冰粉粉放進熱水,煮兩分鐘,不停攪拌後,放進容器裏,等它涼了凝固紅糖糖水:紅糖+冰糖+水,糖和水的比例...