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青汁酸奶減肥法

西餐1.24W
青汁酸奶減肥法的做法步驟圖,怎麼做好吃

去逛街偶遇到多年未見的小學同學,感覺比以前瘦了好多。後來我們聚餐,大家都問她是怎麼瘦下來並保持身材的,她說,她是接觸了青汁以後便開始了瘦瘦瘦模式。所以我想要分享給大家這個方法,真實有效我最近也在喝,瘦了5斤並不反彈才決定發出來的。

用料  

酸奶 一盒
螞蟻農場青汁 一條
喜歡的水果 若干

青汁酸奶減肥法的做法  

  1. 準備一盒酸奶倒入事先準備好的杯子中。

    青汁酸奶減肥法的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 取出一條事先準備好的青汁粉,備用。

    青汁酸奶減肥法的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 直接倒入杯子中,攪拌均勻就可以食用了,是不是看着很有食慾呢?關鍵是還能邊吃邊瘦哦!

    青汁酸奶減肥法的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

水果一定要洗乾淨,最好用鹽水泡一下。酸奶選濃稠一點的會更加有口感哦,動手做起來吧!