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洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九【易小燉燕窩廚房】

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洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖

今天我們要做的是一款經典紅梨,一般來説大家會加入肉桂,但為了更好的養顏功效,今天我們選擇加入燕窩和洛神玫瑰。

其中燕窩與梨潤肺,紅酒與玫瑰活血養顏。洛神燕窩紅酒梨,潤肺止咳、活血化瘀、温暖腸胃、滋補養顏、清火去燥、安神補血......的確是一道非常應季的冬日甜點。

冬至到了,我們會發現體重也悄悄上來了,其實主要是因為冬天寒冷,身體產生的熱量不能及時為身體供暖,於是大腦發出指令,讓身體在不知不覺中吞掉很多不必要的卡路里。

而多吃温熱的食物不僅能增加飽腹感,促進血液循環,更能巧妙控制飲食熱量,好吃不胖,還等什麼,拿起角落裏的紅酒和梨,燥起來吧~

用料  

易小燉純鮮燉燕窩 半瓶
1個
紅酒 200ml
冰糖 適量
洛神玫瑰花 數顆

洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九【易小燉燕窩廚房】的做法  

  1. 材料準備

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第2張
  2. 梨子去皮,這樣紅酒才能充分滲透到梨裏面去

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第3張
  3. 把梨身和頭部分開,用水果挖球器掏空梨的核,注意不要挖穿

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第4張
  4. 1.將梨和頭蓋一起放入燉盅,加入紅酒,充分隔水燉煮20分鐘

    2.等梨開始慢慢上色後,加入少量冰糖、洛神玫瑰,繼續燉煮10分鐘

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第5張
  5. 燉好後,將紅酒梨撈出來,將易小燉純鮮燉燕窩加入梨身中

    多餘的紅酒汁別浪費,從梨頭澆上去,醇香撲鼻,美麗晶瑩

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第6張
  6. 紅酒與梨的滋味相互滲透,十分醇美,燕窩也沉溺其中,品嚐起來,是比外表更迷人的微醺滋味。

    星期五的晚上,會因為它而變得温暖而迷醉。

    洛神燕窩紅酒梨—玫瑰燕窩配紅酒,活到九十九「易小燉燕窩廚房」的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.隔水燉煮時為了讓酒精慢慢揮發,燉出來的梨才更有滋味;
2.梨在燉煮的時候,記得不時為梨澆汁和翻身,使其充分浸泡;
3.紅酒可以選擇乾紅,如果酒味略苦澀,可以加入冰糖調和,化腐朽為神奇;
4.這道甜品趁熱食用,暖身暖胃、滋補養顏的功效更佳。