低脂低卡•無油椰奶豆腐布丁
布丁3.23W
每次用豆腐做點心都會剩下半盒
豆腐布丁絕對是夏天添加一絲清涼和消耗剩餘豆腐的最好辦法
用料
脱脂牛奶 | 300ML |
內酯豆腐 | 150克 |
椰漿 | 看個人喜好 |
吉利丁片 | 一片半 |
木糖醇 | 可加可不加(我沒放) |
低脂低卡•無油椰奶豆腐布丁的做法
吉利丁用涼水泡軟
泡軟的吉利丁放入牛奶,小火不停攪拌至完全溶化
內酯豆腐打攪成細膩的泥狀
豆腐泥、椰漿、牛奶混合
放入容器,冷藏6-10小時
小貼士
1.椰漿也可用椰子粉,只要可以味道濃郁就好
2.脱脂牛奶可換成全脂的,這樣味道會更濃郁
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