番茄巴沙魚做法
減肥食譜2.46W
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減脂吐司快手餐之拯救捷森黑系列二的烹飪做法,大廚教你詳細做法
捷森黑麪包拯救計劃系列二系列1在前面菜譜用料雞蛋1個黑麪包2片芋頭1個紫薯0.5個肉鬆適量番茄醬黑胡椒減脂吐司快手餐之拯救捷森黑系列二的做法材料準備好把紫薯和芋頭切半蒸上打一個雞蛋把兩片面包裹上雞蛋液,撒一些黑胡椒兩片面包放入吐司機烤好取出剩下的雞...
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失眠睡不好的你一定要試試吃這個酸棗仁的烹飪做法,大廚教你詳細做法
現在的人各種原因導致壓力大,弄得經常失眠睡不好,其實想要睡一個好覺並不難,只要找到了方法酸棗仁,失眠的剋星,再輔助一些食材,就能讓你的失眠,睡不沉得到很好的改善還有一些人是會因為氣血虧虛而也睡不好,建議搭配玉靈膏一起吃,讓你每天睡個好覺有國外的朋友因為失眠長...
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快手減肥蔬菜的高光時刻:紅綠黃橙彩虹燈的烹飪做法,大廚教你詳細做法
夠2個人吃啦,如果覺得多,可以不放胡蘿蔔用料水20克大蒜3瓣鹽半調料勺生抽半炒菜勺辣椒西紅柿土豆胡蘿蔔各一個雞精半調料勺快手減肥蔬菜的高光時刻:紅綠黃橙彩虹燈的做法土豆片、蒜末、西紅柿片、辣椒片、胡蘿蔔片備好鍋中依次放橄欖油、胡蘿蔔片炒1分鐘、土豆片...
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代糖椰香綠豆糕(不去皮版)一個82大卡的烹飪做法,大廚教你詳細做法
又懶又饞,手殘還想減肥🌝就是我哈哈哈哈哈。這次是想消耗一下家裏的綠豆,代糖減油版綠豆糕噹噹噹出場哈哈哈用料綠豆(可不去皮)250克水600克椰子油50克牛奶200克厚椰乳100克脱脂奶粉50克代糖60克如果不喜歡椰子味,可以把厚椰乳換成牛奶,椰子油換成黃油或者玉米油。代...