雞茸奶油蘑菇湯
上班族必備,到家五分鐘加熱就能喝到剛出爐一樣的熱湯,營養均衡,美味可口,飽腹感強,可當主食
用料
雞胸肉 | 1塊 |
口蘑 | 8個 |
培根 | 2片 |
黃油 | 20+20克 |
淡奶油 | 30克 |
麪粉 | 35克 |
白洋葱 | 半個 |
中筋麪粉 | 50克 |
水 | 800ml |
淡奶油 | 50克 |
鹽 | 5克 |
黑胡椒 | 適量 |
雞茸奶油蘑菇湯的做法
口蘑8個
口蘑洗淨切片
兩片培根切小塊
雞胸肉一塊
雞胸肉躲泥
洋葱切碎,我用的紫洋葱芯兒
平底鍋中放20克黃油,小火加熱,待黃油融化依次加入洋葱炒香,再加入口蘑,培根,雞茸,小火,一定小火翻炒,雞茸變白,口蘑出水
食材炒香後盛出備用,衝一下鍋,用廚房紙擦乾水即可
鍋中留有餘温,用餘温加熱剩餘的20g黃油,黃油融化後倒入50g中筋麪粉,用雞蛋攪拌棒或三根筷子攪拌麪粉,使麪粉形成小塊狀即可,不要大面團!
鍋中倒入800ml涼水,中小火煮,邊煮邊攪拌,使麪粉充分融化,沒有顆粒
開鍋後倒入備好的所有食材,培根,口蘑,雞茸,洋葱,在加入5g鹽,50g淡奶油攪拌,煮沸騰後撒上黑胡椒粉,即可出爐
入盤後可以在表面再澆些淡奶油,撒些黑胡椒粉。小碗盛出,剩下的放入冰箱,再次加熱更好喝。
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