美味佳餚館

消暑去水腫怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的消暑去水腫精選專題是專門提供消暑去水腫的相關精彩內容的地方,這裡的消暑去水腫相關內容,小編都精心編輯,精選優質消暑去水腫的相關知識,分享一些消暑去水腫方面的經驗知識。

  • 消暑去水腫,冬瓜蝦仁湯的詳細做法,消暑去水腫,冬瓜蝦仁湯做法技巧

    消暑去水腫,冬瓜蝦仁湯

    用料冬瓜適量消暑去水腫,冬瓜蝦仁湯的做法1、冬瓜洗淨切成小塊2、將蝦去殼,擠出蝦洗淨,瀝乾水分3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛4、加冬瓜同煮至冬瓜熟5、鹽調味後盛入場碗,淋上麻油6、擺盤,用“比比卡路里”熱量相機,拍照掃描熱...

  • 夏季解暑袪溼,消除水腫‼️冬瓜烏雞湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    夏季解暑袪溼,消除水腫‼️冬瓜烏雞湯

    用料烏雞半隻冬瓜600克綠豆25克陳皮1片夏季解暑袪溼,消除水腫‼️冬瓜烏雞湯的做法清熱解暑、祛溼消腫、潤肺生津、化痰止渴做法:❶冬瓜去瓤,洗淨,連皮切成大塊;綠豆洗淨,浸泡30分鐘;陳皮浸軟,刮掉白瓤洗淨。❷烏雞洗淨,斬成大塊...

  • 夏日消暑清熱祛腫冬瓜茶的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    夏日消暑清熱祛腫冬瓜茶

    夏日炎炎,最讚的就是來一杯冰鎮的什麼東西了吧!喝外面的甜飲容易胖,不如來杯冰鎮冬瓜茶!既解釋又消渴,還能消腫呢,紅糖也不易胖,簡直是居家必備單品哦!喝的時候可以加點檸檬片/桂花碎/冰塊等等,隨意搭配,就是這麼酷炫噢!材料簡單...

  • 去溼消暑湯食譜做法大全,超簡單的去溼消暑湯做法步驟

    去溼消暑湯

    本饌食材中,主料冬瓜性味甘淡微寒,善於利尿、清熱、化痰、生津、解毒,正如《隨息居飲食譜》所言:“(冬瓜)清熱,養胃生津,滌穢治煩,消癰行水,治脹滿,瀉痢霍亂,解魚、酒等毒。亦治水腫,消暑溼“;綠豆性味甘寒,長於清熱解毒、消暑、利水...

  • 去溼消暑降溫的潮汕老式水果刨冰的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼消暑降溫的潮汕老式水果刨冰

    用料薏米500克紅豆500克麥仁500克黑米500克白砂糖500克-750克水果~芒果,西瓜,哈密瓜,藍莓,獼猴桃,火龍果等鮮果1個不等調製料酸梅膏和煉奶去溼消暑降溫的潮汕老式水果刨冰的做法砂鍋或者煮粥寶熬出來的最好吃。慢燉3個小時...

  • 孕期水腫看這裡*喝水也能消腫*的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    孕期水腫看這裡*喝水也能消腫*

    *現在27w腳已經水腫了,連鞋都穿不了,小腿都抽筋了,每個人的情況會不一樣,有些人不會水腫也不會這麼早水腫。我是站太久或者坐太久都會水腫,所以能走動的情況下還是要多走動。*很多人會覺得水腫是不是不能喝水,其實不是的,適...

  • 一週去水腫早餐(有效去水腫)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一週去水腫早餐(有效去水腫)

    一直有水腫煩惱,經常早上起來眼睛腫得很難化妝,現在因為減肥,也瞭解了些關於水腫的常識,今天和大家分享下我是如何對抗水腫的~用料週一大麥若葉青汁1袋雞蛋1個番茄1個生菜2片週二大麥若葉青汁1袋全麥吐司1片雞蛋1個無澱粉...

  • 去溼消水腫全靠它它它的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼消水腫全靠它它它

    孕期特會養胎,孩子出生後只知道養孩子和養眠,其它都不關心。如今孩子上學,我該考慮養養自己的身體了……換季了,近期雙手腫的厲害,用雞爪形容最為貼切不過了。去溼去消水腫食療法如下。用料薏仁15-20g赤小豆15-20g糖10克(可...

  • 如何做綠豆消暑糖水好吃 綠豆消暑糖水烹飪方法大全

    綠豆消暑糖水

    在糖水店裡食過夜宵後有靈感。就有了這個菜譜吧!用料綠豆200克百合15克薏米10克昆布100陳皮5片綠豆消暑糖水的做法先把百合/幹昆布泡發,瀝乾,備用。綠豆清水洗淨,陳皮剪細條。鮮薏米清水洗淨。(幹薏米就如步驟一預先泡發...

  • 冬瓜炒薏仁水  利尿祛溼  夏日解暑去水腫飲料的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    冬瓜炒薏仁水 利尿祛溼 夏日解暑去水腫飲料

    今天帶娃和小姑子去逛商場,吃莆田的時候點了杯冬瓜薏仁水,就是感覺味道不咋地價格偏貴但勝在健康,不甜!回家自己做起來!省錢!材料特別簡單,買2元的冬瓜,去皮切塊,皮留著要一起煮哦!冬瓜是涼性的滋陰,所以加薏仁煮的時候最好先把...

  • 超快手!消水腫去溼氣 薏米水,美容瘦身飲!的詳細做法,超快手!消水腫去溼氣 薏米水,美容瘦身飲!做法技巧

    超快手!消水腫去溼氣 薏米水,美容瘦身飲!

    最近胖了,奶茶癮發了就喝一杯薏米水,QQ的薏米讓我忘了珍珠,微甜的薏米湯讓我忘了奶茶!!!!其實是為了去溼去水腫減肥啦!重點是要買到好的薏米,新鮮薏米是自然清香聞著微甜,不用浸泡都能煮開。用料薏米1把(手抓一把)水3碗水超快手!消...

  • 去溼氣消水腫紅豆蓮子羹的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼氣消水腫紅豆蓮子羹

    江浙的梅雨季空氣溼度高達95%,實在是受不了~吃點去溼氣的東西吧~紅豆可以祛溼清熱消水腫,還能補血女生吃挺好~這是3~4人份用料紅豆克100蓮子50克紅糖一塊(不喜歡的可以不放)砂鍋一個水顆粒物2~4倍去溼氣消水腫紅豆蓮子羹的做法...

  • 利水消腫粥食譜做法大全,超簡單的利水消腫粥做法步驟

    利水消腫粥

    用料薏苡仁30克赤小豆30克蓮子30克銀耳50克白糖少許利水消腫粥的做法將全部材料用清水泡發漲開,洗淨。鍋內先放入薏苡仁、赤小豆和蓮子煮至熟爛,再加入銀耳一起煮至熟。加入適量白糖調味即可!...

  • 排毒水!香蕉青檸消腫水的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    排毒水!香蕉青檸消腫水

    為了擁有美麗和健康,每天喝1.5-2升水應該是愛美之人的常識!而且健身減脂也應該多喝水!可以提高新陳代謝!將老廢的代謝物質排出!在每天喝的水當中加入水果蔬菜草藥讓水變得更好喝!我用的是nathome北歐歐幕蘇打水機來浸泡,然後...

  • 消暑水果撈食譜做法大全,超簡單的消暑水果撈做法步驟

    消暑水果撈

    用料西瓜一小塊木瓜四分之一個香蕉一根鮮牛奶一包消暑水果撈的做法準備原材料西瓜、木瓜、香蕉切丁牛奶盛碗,倒入水果,放冰箱15分鐘後吃效果更佳小貼士平時常吃的水果都可以放,各種牛奶或奶粉也都可以,依個人口味酌情新增...

  • 益母草瘦肉湯(活血去淤利水消腫)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    益母草瘦肉湯(活血去淤利水消腫)

    百度:具有活血去淤通經,調經止痛,利水消腫的功效,是保健養生的食譜。禁忌:孕婦禁服益母草!用料益母草1把瘦肉100克薑絲少許瘦肉醃製步驟1枸杞8粒益母草瘦肉湯(活血去淤利水消腫)的做法準備食材:益母草+瘦肉+姜+枸杞(可加當歸...

  • 清熱消暑消腫 【冬瓜海草排骨湯】

    進入到夏季之後,不少家的餐桌上都會增加清熱解暑的湯,而且製作起來也非常簡單。最重要的是製作所需的材料非常簡單,只需要將所有材料放入到鍋中不斷熬煮,美味的一道解暑靚湯就製作完成了。今天所要介紹的這道湯品就是冬瓜...

  • 消暑綠豆水食譜做法大全,超簡單的消暑綠豆水做法步驟

    消暑綠豆水

    夏天來一杯消暑利溼的清涼綠豆水吧:-D用料綠豆一把水一壺消暑綠豆水的做法抓一把綠豆洗乾淨,放到水壺,煮開:-P放杯子裡晾涼( ̄▽ ̄),凹一個無辜的造型^_^小貼士加砂糖冷藏起來享用吧!...

  • 去溼消腫瘦身的紅豆薏米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    去溼消腫瘦身的紅豆薏米粥

    紅豆薏米粥具有利尿消腫、潤腸通便等多種功效。在夏季紅豆薏米粥是流行的健康養生粥,可以去溼消暑。對於愛美女性也有一定瘦身效果。用料赤小豆40克薏米40克冰糖15-20克水1000克去溼消腫瘦身的紅豆薏米粥的做法40克赤...

  • 黃瓜檸檬氣泡水!超人氣網紅飲料!夏日消暑,美白消水腫,減肥祛溼氣的詳細做法,黃瓜檸檬氣泡水!超人氣網紅飲料!夏日消暑,美白消水腫,減肥祛溼氣做法技巧

    黃瓜檸檬氣泡水!超人氣網紅飲料!夏日消暑,美白消水腫,減肥祛溼氣

    Hi,guys,你那裡熱嗎?我這裡天氣糟糕透了……30多度的高溫夾雜著連綿不休的雨,又溼又熱,連貓咪都沒有精神鬧騰了。為了趕走暑熱,我做了一杯酸甜可口的黃瓜氣泡飲,簡直不要太好喝了。飲下的瞬間,一股子清涼由內而外的滋潤著身...

  • 清暑解渴去水腫的椰子玉米糖水的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清暑解渴去水腫的椰子玉米糖水

    最近買了印度椰子皇真是怎麼吃都喜歡得緊,這椰子皇是一整隻的幹椰子,內裡無椰水,含油量豐富,椰肉蛋白質也極高,煮出來的湯水也滿是椰子清香,眾所知椰子油易分解,經常被減脂者用於烹飪,椰肉則可使人長時間有飽腹感,多食椰子除滋...

  • 消腫祛溼•冬瓜薏米雞胸湯•消暑刮油•減肥友好的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    消腫祛溼•冬瓜薏米雞胸湯•消暑刮油•減肥友好

    【旺兜兜的第22道健康美食】→簡單•美味•營養•快手•0失敗←(小基數健康減脂46天50.8-44kg已成功,健身繼續。健康減脂不捱餓,分享100道簡單美味健康的減脂食譜,希望大家喜歡)夏天一定要喝的一道湯,尤其是這梅雨季節!用料...

  • 廣東湯譜之消暑去水腫  瑤柱瘦肉冬瓜湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    廣東湯譜之消暑去水腫 瑤柱瘦肉冬瓜湯

    都說廣東人喜歡煲湯飲,每餐少不了靚湯送飯,此話不假,但有點出入,廣東人的湯分兩種,一種是煲湯,另一種是滾湯。煲湯需時較長,即著名的老火靚湯,但現在講究科學養生,除了一些名貴幹貨,如鮑魚海蔘等需熬製長時間的傳統靚湯,煲湯時間...

  • 利水消腫糊食譜做法大全,超簡單的利水消腫糊做法步驟

    利水消腫糊

    用料糙米20克蕎麥30克紅豆60克綠豆80克利水消腫糊的做法所有材料泡四個小時加水1200ml,按下米糊鍵半小時後,開喝!小貼士功效👇👇利尿清熱解毒健脾止瀉...

  • 解暑利尿消腫的西瓜沙棘汁的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    解暑利尿消腫的西瓜沙棘汁

    用料西瓜1/4個沙棘果醬1勺飲用水300克解暑利尿消腫的西瓜沙棘汁的做法所有食材入主鍋,30秒反轉速度6網鍋過濾,自動去籽,喝吧!...