大姨媽怎麼做更好吃

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桂花紅糖煨蘋果（大姨媽剋星！><)

作為一個妹紙。。大姨媽痛實在是可怕的事情>~<。。偏偏又不愛吃紅糖。。那怎麼辦呢？沒關係。。蘋果先森拯救你！用料蘋果一隻紅糖一大勺（約15ml）白砂糖一中勺（約2.5ml）黃油（植物油也可）適量桂花適量玉米澱粉5g水10g桂花紅糖煨...
艾草煮雞蛋-大姨媽再不痛啦

艾草有很好的溫經散寒止血的功效。女孩子如果感覺肚子涼，大姨媽來的時候還疼的難受，可以試一下這個法子，會有一定程度改善。食療的法子有個過程哦。零廚藝，全程寶寶操作😁用料艾草20克雞蛋4個艾草煮雞蛋-大姨媽再不痛啦的...
大姨媽乾淨後三天內喝它！！保證你會愛上！

🧚其實吃桂圓紅棗酒糟甜蛋羹和飲品，是朋友告訴我的，她吃得好，養血益氣補虛，調脾補氣，尤其是在大姨媽乾淨後3天內，調理效果是比較好的，其它時間吃再多補的，說真心話都沒有這個時候好。🧚主要做這個所用到的食材，都是常見的，可以...
尋找走失的“大姨媽”之酒釀雞蛋

用料雞蛋一隻，酒糟50克，蜂蜜30ml尋找走失的“大姨媽”之酒釀雞蛋的做法以前做了一些紅曲酒，酒糟一直存在冰箱裡取一支土雞蛋，我用的是黃山農家山林散養的綠殼雞蛋300ml左右水燒開，轉小火，把雞蛋輕輕磕入，保持水微微沸騰狀態...
紅糖大棗薑湯（大姨媽專享）

非常好喝！參考份量：2人份。用料姜（硬幣大小薄厚）6～8片大棗5～6個紅糖約30～40g（一大把）水自定義紅糖大棗薑湯（大姨媽專享）的做法準備好所以食材。將水煮沸，水量大概700ml。把所以食材放進去，煮開後，小火煮15分鐘。煮好後過濾即可享用...
山楂黑糖紅棗湯（大姨媽的良藥）

在網上搬來的方子，據說治療淤血型痛經特別有用，於是燉來試試。喝的時間從月經前一週到月經第三天。*微博：Giko_用料山楂幹30g紅棗15顆紅糖or黑糖適量山楂黑糖紅棗湯（大姨媽的良藥）的做法準備好材料。紅棗洗淨去核（不上火），盡...
大姨媽減負滋補神器-電飯煲燜雞爪煲

雞爪，雞翅，雞腿，平時喝雞湯喝膩了，今天換個做法，非常簡單，還是用電飯煲燜！平時家務事多，用上電飯煲真的減負了很多！雞爪放多點，慢慢的膠原蛋白，有利於護膚美容哦！用料雞腿2只雞中翅4個鵪鶉蛋配菜適量豆皮配菜適量啤酒1罐生抽1勺食...
大姨媽決定女人的衰老速度！食補方子，每日分享，健康養生調理大姨媽問題

🎀例假是一個女人的健康晴雨表，一個女人只要還有例假，就說明你還年輕，一旦沒有了，或是被摘掉了子宮，就說明你已經在衰老了。因為女人之所以比男人長壽，究其原因就是有子宮，有例假，多了一個排毒通道，這是最重要的。月經一旦不調...
大姨媽聖品黑糖姜棗膏

黑糖紅棗薑母膏驅寒暖胃、補血暖宮、治療痛經、美顏聖品、還可以預防預防感冒，宮寒的女生冬天容易手腳冰冷，喝點點薑母茶對身體很好。黑糖紅棗薑母膏補血益氣，對痛經有非常顯著的緩解改善作用，非常適合女生飲用，每天挖兩羹...
讓大姨媽每月準時駕到的祕方

PS:以下圖文內容來自重慶購物狂網友天天天好晴分享親身試了一年,這一年例假超準~~~~~能精確到每個月的那個星期六看非誠勿擾的時候~~~~一天都不得差~小偏方子是老家一個親戚給我說的,加上我自己的親身試吃,真的很有效...
超多姜版本的海鮮粥，感冒大姨媽提胃口神器

其實網上海鮮粥的方子很多，這個是有很多姜版本的。出發點是因為我大姨媽痛經很嚴重，每次疼的死去活來，但是實在不愛喝紅糖水也不愛和薑湯。就想做些把很多姜放進去的好吃的。除了姨媽期間，後來發現感冒期間沒胃口，喝了也舒...
這道排毒養顏的黑木耳，它的補鐵功效尤為適合每月來大姨媽的女性朋友

用料黑木耳1把蒜3瓣香菜1棵辣椒2個醋1湯匙生抽2湯匙香油少許花椒10粒白糖鹽這道排毒養顏的黑木耳，它的補鐵功效尤為適合每月來大姨媽的女性朋友的做法備料把幹木耳放進能密封的保鮮盒（沒有可用保鮮袋替代）新增白糖和清水...
大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶

宿舍買了電煮鍋，正好大姨媽來了，就想著煮一碗養生的甜品hhhh用料紅棗6顆桂圓乾4顆牛奶1袋大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶的做法把紅棗和幹桂圓洗乾淨，去殼去核，撕碎。將牛奶、桂圓、紅棗放在鍋裡（不摻水）煮到牛奶沸騰1～2分鐘即可。...
喝了會跳舞的酒釀紅豆湯（改良版催大姨媽湯）

🍶關於酒釀喜歡米酒酸甜口感的寶寶一定會喜歡這碗酒釀紅豆湯。我本不是喜愛喝奶茶的體質，卻莫名的喜歡兩款飲品：coco的香芋西米\青稞牛奶和滬上阿姨的血糯米奶茶。後來我發現自己更多的是偏愛某些口感纏綿的配料，例如：酒...
大姨媽補氣血的雜糧粥/湯

用料黑豆適量黑豆適量紅腰豆適量黑米適量薏米適量紅棗4顆生薑4片紅糖適量枸杞適量大姨媽補氣血的雜糧粥/湯的做法泡發黑豆紅腰豆紅豆薏米將除紅糖外所有材料放入電飯鍋，加沒過食材兩指節的水，煮粥模式加適量紅糖調甜度...
補血益氣【五紅丸】，紅潤去黃，拯救你的大姨媽，痛經，量少，先後不定期

🌈🌈🌈很多女生有臉色暗沉發黃的困擾，但是去醫院檢查血液中的各項指標又切正常，中醫認為，這是氣血不足的表現，女人只有氣血充足，面板才能白裡透紅，惹人喜愛。守護美顏🌈🌈🌈【五紅丸】是什麼？五紅丸，是由枸杞、紅棗、...
蘋果肉桂姜棗茶—暖宮，大姨媽友好

女生秋冬來大姨媽前喝，暖身暖宮。肉桂不是桂皮，不喜歡肉桂味道的少放點。用料蘋果1個紅糖30克肉桂3根紅茶1杯紅棗8顆姜3片蘋果肉桂姜棗茶—暖宮，大姨媽友好的做法蘋果洗乾淨去皮切塊薑切片紅棗去核鍋內放水，放入蘋果，肉桂，...
一碗調理大姨媽的神奇養生湯

張老師：例假少，有些在中醫裡叫幹血癆。黑木耳燉紅糖有很好效果，服用半月，也可以伴服用當歸煮雞蛋，類似茶雞蛋做法和吃法，吃藥蛋就可以，不用喝湯。紅糖燉木耳一人份：鮮木耳（泡發）100克，紅糖適量。做法步驟分解：1、木耳洗淨泡發。2...
大姨媽駕到的那些天🌷🌷🌷

記得沒結婚之前每次月經期間都是媽媽無微不至的關心我，呵護我，現在我每每都會想起那些美食……❤️滿滿都是愛😘😘😘用料清淡經期溫暖每天呵護每天好心情每天切忌辛辣生冷經期大姨媽駕到的那些天🌷🌷🌷的做法愛自己😜不要...
姨媽湯催姨媽神器專治傲嬌大姨媽

美麗的群主@米-潔給的姨媽湯方子，挺有效的～用料當歸10g川芎10g紅棗7-8顆雞蛋1個姨媽湯催姨媽神器專治傲嬌大姨媽的做法雞蛋下鍋煮熟，剝殼與當歸紅棗川芎一碗半冷水一起入砂鍋置火上大火燒開轉小火45分鐘左右，吃蛋喝湯。點...
〔不過火早餐〕以大姨媽的紅耀一世界的白。

用料大果粒麵包1個魚子醬隨意〔不過火早餐〕以大姨媽的紅耀一世界的白。的做法將大果粒麵包扒皮切成一塊一塊的.微波一下再擠魚子醬.小貼士簡單粗暴不過火...
冬季大姨媽救星紅糖姜撞奶

女朋友愛吃薑撞奶，冬天冷的時候做姜撞奶加點紅糖事半功倍用料姜130g紅糖20g牛奶300ml冬季大姨媽救星紅糖姜撞奶的做法薑切片榨汁按照這個配方因為是要驅寒活血所以薑汁要75g放在碗裡備用鍋裡放入老紅糖儘量切碎點，更容...
養大姨媽的當歸燉蛋

作為一個常年生理期不準的人，😣大姨媽結束後經常出現無原因的頭暈目眩和乏力。喝了四次當歸燉蛋以後嘴脣都變得有血色了，睡眠質量也得到改善。用料雞蛋一到二個當歸四片黃芪五片黨蔘三段紅棗五顆桂圓三到四顆枸杞十粒黑...
銀耳羹（推薦大姨媽之後的一個星期喝最棒）

用料銀耳一小朵或者半朵百合一小撮（難道要一顆一顆數？）桂圓一小撮大棗5顆枸杞一小撮（難道要一顆一顆數？）玫瑰兩朵冰糖（我自己用的是冰糖粉，就是把從超市買回來的冰糖打碎了）（還可以加薏米和芡實）根據個人喜好一小撮銀耳羹（推薦大...
催大姨媽湯

某月因為出差，希望錯過大姨媽最多的兩天，於是從豆瓣上學了這個催姨媽湯的做法，吃了三天大姨媽就來了，也木有痛經症狀。用料雞蛋一顆紅棗3到6顆銀耳一朵生薑紅糖適量催大姨媽湯的做法雞蛋帶殼煮熟，剝殼備用。銀耳去掉底下的...