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饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐

饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖

每天即要準備早餐又要送孩子上學
身上沒有幾款簡單快手的做法
上學🎒可是要遲到的哦……
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今日分享的是一款非常有營養饅頭蝦仁雞蛋餅,其實每個人家裡經常有一些剩饅頭剩麵包,看似營養的東西,秒變有營養又好吃早餐

用料  

饅頭 1個
雞蛋 2個
蝦仁 適量
豌豆 適量
火腿腸 1根
黑胡椒粉 適量

饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法  

  1. 食材準備

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 饅頭切成1釐米大小,火腿腸切成丁

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 東菱空氣炸鍋調至煎煮功能180度8分鐘

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋裡刷上薄薄的一層油(用黃油會更香),把切好的饅頭放入深鍋中,煎成金黃色

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第5張
  5. 把煎好饅頭盛到盤裡,鍋裡再刷上一層薄薄的油,倒入豌豆和蝦仁翻炒至熟

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第6張
  6. 把深鍋取出來(多功能可換盤),放上4圓盤,依次排上饅頭、豌豆、蝦仁

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第7張
  7. 最後再倒入雞蛋液

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第8張
  8. 撒上黑胡椒粉

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第9張
  9. 煎至熟即可裝盤

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第10張
  10. 好香哦…低脂解饞😋

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第11張
  11. 忍不住咬了一口

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第12張
  12. 這款功能空氣炸鍋,火候穩定,不會因為上面不熟下面焦的問題,操作也特別的簡單,深得我愛

    饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法步驟圖 第13張