美味佳餚館看情況可能減脂餐
菜譜1.98W
用料
| 各種水果 | 各種蔬菜 |
| 雞胸肉等高蛋白 | 粗糧主食 |
看情況可能減脂餐的做法
小貼士
還要早睡早起，每天八杯水～～
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這道菜洋名叫夏蘇卡，別名北非蛋，哈哈哈哈，土名就是柿子圓蔥臥雞蛋！味道的靈魂在於，加了有辣感沒辣味的甜椒粉，讓整個菜吃起來酸甜微辛，口味豐富，特別開胃！適合搭配乾巴無味的法棍或者全麥麵包片，麵包蘸上湯汁，絕美！還可以加入其他喜歡的蔬菜，豌豆玉米粒蘆筍等，很適合減脂期。...
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繼上次嘗試空氣炸鍋做薯角後，這次再試試肉類，不翻車的懶人福音！用料雞翅10個琵琶腿3個奧爾良燒烤醬110g料酒適量蔥姜適量烤雞翅（無油，空氣炸鍋，零廚藝）的做法用的這種新奧爾良燒烤醬雞腿洗淨，清水泡半小時在每個雞翅雞腿上都劃幾刀，方便入味，再將蔥姜、料酒、燒烤醬放進...
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侵刪【[4K]手作咖啡巧酥冰激淋雪糕的做法與食譜：愛爾蘭咖啡遇上淇淋巧酥和巧克力，不需冰激淋機，一掃悶熱、戰勝豔陽-食不相瞞/糖餃子-嗶哩嗶哩】用料淡奶油「記錄」咖啡巧酥冰淇淋雪糕——來自b站糖餃子的做法下面是咖啡淇淋巧酥雪糕的做法與食譜：📍雪糕模：4個(每個...
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