玉米燕麥糊
做這道玉米燕麥糊,特意將玉米蒸熟後加入燕麥、大米,破壁機打成糊。時間是預約好的,中午下班玉米糊也打好啦,作為午餐的飲品營養又美味。如果您喜歡甜品也可以加入幾粒冰糖😊
用料
玉米 | 1根 |
燕麥 | 少許 |
大米 | 少許 |
純淨水 | 適量 |
玉米燕麥糊的做法
準備:新鮮玉米一根,洗淨後上鍋蒸熟,再撥成玉米粒。(不喜歡太濃稠的玉米糊,只需半根玉米。也可以直接使用生玉米制作這道米糊)
準備少許:燕麥、大米,放入碗中,過水洗淨。
破壁機熱杯中,依次加入:玉米粒、燕麥、大米,加入純淨水到最高水位線。(喜甜可以加熱幾粒冰糖)
熱杯蓋上蓋子,放入破壁機,選擇‘預約功能’——五穀模式。
待破壁機工作結束,取出熱杯,開啟蓋子,玉米糊燕麥糊做好啦😊
午餐,來一杯玉米燕麥糊出~
餘下的入冰箱冷藏儲存,喝的時候加熱,即可。
小貼士
1.熟玉米做出來的燕麥糊,湯汁更加細膩且更加香甜,有淡淡的玉米清香~
2.不加糖,依然保持玉米的微甜感。
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