營養的秋葵炒雞蛋

我不喜歡吃秋葵，雖然營養價值很高，黏糊糊的感覺真的吃不來，但是家裡有小孩，時不時還是要做這一道菜。

用料  

營養的秋葵炒雞蛋的做法  

1. 材料先準備好👌🏻！

2. 秋葵洗乾淨，放入開水中焯一分鐘，時間太長了不行，因為還要炒一道。撈出後，放涼切小塊。

3. 準備兩個雞蛋🥚，打散，油熱後，放入鍋中炒熟，撈出放入盤中備用。

4. 起鍋重新熱油，少量油就行，放入炒好的雞蛋和秋葵，快速翻炒一分鐘，就可以出鍋了！