蒜香滋味之花甲
最近外婆不能吃辣,要吃清淡。寶寶也不能吃辣。獨樂樂不如眾樂樂,所以整個蒜香的。
用料
花甲 | 1斤半 |
大蒜 | 1個半 |
小蔥 | 2根 |
耗油 | 1勺 |
鹽 | 3克 |
蒜香滋味之花甲的做法
1.買回,泡水倆小時。
2.鮮味祕訣:大火不放油,加入花甲,翻轉。中火煮開花即可。(這也是吐沙好辦法,都跑鍋裡了)
3.泡冷水中淘洗,再掰去沒肉的那半。吃的時候幸福感做好的大蒜泥,充分氧化10分鐘
起鍋燒油,平底鍋煎蒜泥,炒香加耗油,鹽,放入花甲。加水淹過。咕嘟咕嘟,大火收汁到你滿意為止。(畢竟這湯汁也是拌麵神器哦)
裝盤,撒上手撕小蔥。(沒錯,就是這麼粗暴,感覺更有廚神的手法。哈哈😄)
小貼士
提升幸福感:開花後淘洗掰去另外一半,吃的時候更快樂哦
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