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無油藍莓酸奶花朵小戚風蛋糕

蛋糕3.25W
無油藍莓酸奶花朵小戚風蛋糕的做法步驟圖

一直在嘗試研發低卡烘培配方,酸奶戚風配上藍莓果茸淡奶油和新鮮藍莓果粒,好吃,清爽又無負擔。(以下配方口味較淡,喜歡甜的可以適量加糖) 6個小戚風蛋糕的量

用料  

雞蛋 2個
低筋麵粉 40克
酸奶(希臘酸奶那種) 65克
檸檬汁 幾滴
0卡甜菊糖 17克
玉米澱粉 3克
玉米糖漿(可選) 1勺
一點點
淡奶油 60克左右
藍莓果茸 2湯勺
檸檬皮屑 少許

無油藍莓酸奶花朵小戚風蛋糕的做法  

  1. 麵粉過篩,加入酸奶拌勻,再加入玉米糖漿,鹽,最後加入蛋黃拌勻。

  2. 蛋白加入幾滴檸檬汁,開始打發,打發過程中逐漸加入玉米澱粉和甜菊糖,打至中性發泡。

  3. 蛋白霜分三次與蛋黃糊混合。倒入模具。烤箱130度,20分鐘左右(6存圓模約40分鐘,根據各家烤箱脾氣調整)

  4. 蛋糕烤好後,從30釐米高空震下撒熱,倒扣納涼。

  5. 蛋糕涼了之後,把淡奶油從冰箱裡取出,加入藍莓果茸(這裡沒有加糖因為水果原味對我來說已經很夠,可以根據各人口味加糖)打發至能裱花的狀態。用花瓣形裱花嘴裝飾,再在中心填滿藍莓,撒一點檸檬皮屑

    無油藍莓酸奶花朵小戚風蛋糕的做法步驟圖 第2張
  6. 簡單,清爽,不用擔心吃胖嘿嘿

    無油藍莓酸奶花朵小戚風蛋糕的做法步驟圖 第3張