無糖無油無麵粉的香蕉燕麥蛋糕
香蕉是個關鍵,越熟透的香蕉就越香甜。燕麥粉價格貴,感覺不值得,其實在家裡自己也能做,簡簡單單放入攪拌機打成粉就可以了。放了泡打粉,口感蓬鬆柔軟。燕麥是健康食品,高纖健康,適合健康。
用料
香蕉 | 3根(300克) |
燕麥粉 | 150克 |
泡打粉 | 1茶匙 |
肉桂粉 | 1茶匙 |
鹽 | 少許(1/8茶匙) |
雞蛋 | 3個 |
無糖無油無麵粉的香蕉燕麥蛋糕的做法
準備所有材料。把燕麥放進攪拌機打成粉,不必太細膩也可以,放入泡打粉、鹽和肉桂粉打勻即可。預熱烤箱180度。
把香蕉打成粉、放入雞蛋打勻,即可。
把打勻的燕麥粉和香蕉泥蛋糊拌勻即可。
放入蛋糕模具裡,可以選擇小蛋糊或大蛋糕模具。小蛋糕烤20-25分鐘,大蛋糕烤40-45分鐘左右。如果牙籤插入取出乾淨即可。
健康美味可口。
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