健康的蒸菜

萬物皆可蒸！！！

用料  

健康的蒸菜的做法  

1. 生菜洗淨、控幹水分

2. 挨刀切成條狀

3. 倒入少量雜糧面，攪拌均勻；再倒入適量普通麵粉，圖片上是加的雜糧面，加了普通麵粉後忘了拍圖

4. 麵粉看著加，最後成這樣就可以了

5. 水開上鍋蒸15分鐘

6. 一瓣蒜搗成蒜泥

7. 潑熱油後，加入生抽、醋、鹽

8. 澆在生菜上，美味（任何蒸菜只要澆上蒜辣椒）

小貼士

蒸菜我沒有放任何調味料，只加了麵粉，最後在蒜辣椒里加點鹽。做飯這件事，一個人一個樣，同樣的食材、調味料，十個人能做出十種口味來，所以大家可以自由發揮