美味佳餚館西米露水果沙拉
沙拉2.71W
自制美食！世間唯有美食與愛不可辜負！
用料
| 西米 | 100克 |
| 白糖 | 30克 |
| 火龍果 | 1個 |
| 桃子 | 5個 |
| 西瓜 | 半個 |
| 橙子 | 1個 |
西米露水果沙拉的做法
水煮開後加入西米、白糖用鏟子不停攪拌
![西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
煮成這樣，就可以撈出了
![西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
裝入刻度杯，半杯，以便加入水果
![西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
在西米露杯中依次加入西瓜、桃子、火龍果、橙子
![西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張]( "西米露水果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第5張")
小貼士
注意水開後再加入西米露，及時攪拌，不然西米露容易成團
事先準備好水果，以免手忙腳亂！
![三色糙米大蝦蔬果沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "三色糙米大蝦蔬果沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
三色糙米大蝦蔬果沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法
用料聖女果20個黃瓜1根大蝦10只三色糙米100克三色糙米大蝦蔬果沙拉的做法1.大蝦煮熟撈出控幹，去殼切成小塊.2.黃瓜、聖女果洗淨切小塊.3.三色糙米提前泡2小時，煮熟放涼.4.所有材料放碗裡攪拌均勻，加千島醬、沙拉醬....
![自制美味無油/低脂沙拉醬（搭配三文魚芝麻菜櫻桃番茄）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "自制美味無油/低脂沙拉醬（搭配三文魚芝麻菜櫻桃番茄）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
自制美味無油/低脂沙拉醬（搭配三文魚芝麻菜櫻桃番茄）的烹飪做法，大廚教你詳細做法
這本是一個沙拉的dressing，後來主廚選來搭配三文魚芝麻菜小番茄。這道沙拉醬採用了脫脂牛奶和酸奶代替多油脂的沙拉醬，所以特別適合作為健身餐。來自知乎用料無糖酸奶500ml脫脂牛奶250mlDijonmustard15ml白酒醋/紅酒醋30mlWorcestershiresauce30ml檸檬汁30ml歐芹...
![減脂土豆雞胸肉沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "減脂土豆雞胸肉沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
減脂土豆雞胸肉沙拉的烹飪做法，大廚教你詳細做法
減脂期也要好好吃飯哦！用料土豆1個雞胸肉1塊香蔥1根香菜1根小米辣1個榨菜一丟丟生抽1勺醋1勺香油少許黑胡椒粉適量黑、白熟芝麻適量減脂土豆雞胸肉沙拉的做法土豆切丁，不要切太小水中泡一下去除多餘澱粉，清洗兩遍雞胸肉切成小條裝土豆、雞胸肉放在蒸屜上鍋上汽後...
![芥末蝦球沙拉的做法和圖解,芥末蝦球沙拉怎麼做更好吃]( "芥末蝦球沙拉的做法和圖解,芥末蝦球沙拉怎麼做更好吃")
芥末蝦球沙拉的做法和圖解,芥末蝦球沙拉怎麼做更好吃
芥末蝦球是飯店比較火的菜，尤其受到年輕人的喜愛！單吃熱量太高了，配合沙拉吃更健康，味道也不會打折扣，一整盤下來，蛋白質、維生素都有，再放點土豆泥的話，主食碳水也有了，孩子也很喜歡吃，清清爽爽的最適合夏天啦！用料蝦仁12只生菜4片雜蔬粒80克雞蛋1個澱粉3勺沙拉醬1勺芥末...
