低油健康薯角替代品の脆皮烤土豆
烤箱食譜1.32W
想吃薯角,家裡不具備深度油炸的條件,而且,油炸食品雖然好吃,但總覺得不夠健康。於是試了烤箱版,大獲成功,出鍋秒光~
用料
土豆 | 3個 |
鹽 | 5克 |
油 | 2勺 |
黑胡椒 | 少量 |
低油健康薯角替代品の脆皮烤土豆的做法
土豆去皮切滾刀塊,上過蒸20分鐘,蒸透。
蒸好的土豆放大碗,與所有調料攪拌均勻。
烤盤鋪油紙,土豆平鋪在烤盤上烤箱上下火230℃,20分鐘,取出翻面,再來20分鐘,出鍋,秒光~
小貼士
蒸熟後拌勻時注意不要弄碎土豆,可以用類似顛勺的方式,多顛一會兒,確保均勻
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