鮮榨玉米汁(一點都不浪費版)

最大程度利用玉米，將營養流失減到最小！就是有點費時費力

用料  

鮮榨玉米汁(一點都不浪費版)的做法  

1. 掰玉米粒，用大拇指掰下來能最大程度保留營養成分(玉米胚芽什麼的)，並且玉米粒是飽滿的。如果用刀切會有很多殘留在玉米棒子上。
   小技巧: 先用指甲摳出一列下來，剩下的就可以用大拇指的力量一列一列地掰了。掌握了技巧還是挺快的。一定要把手洗乾淨……

2. 將玉米粒洗乾淨，放到榨汁機裡榨，一次不要放太多。

3. 將榨好的玉米汁按個人口味加入若干清水，放入鍋中煮，微沸即可。

4. 成品
   榨剩下來的玉米渣可以再放進去榨，榨碎了可以和麵攤餅，做點心什麼的

小貼士

做這個有點費時，適合閒著沒事幹的時候打發時間……
一定要有耐心，把愛做到食物裡面
四根玉米榨出來的汁夠五個人喝了
一定要把手洗乾淨= =