美味佳餚館石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化
果汁2.88W
秋天是石榴收穫的季節，石榴籽雖然可以直接吃，但是不想嚼碎籽再嚥下，所以用來做成奶昔，把籽過濾掉，輕鬆喝下滿滿一杯美味又美貌的奶昔！
食材：兩杯共600ml左右
用料
| 石榴 | 一隻 |
| 冷凍草莓 | 8個 |
| 冷凍香蕉 | 半根 |
| 牛奶 | 200ml |
| 水 | 200ml |
石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法
一個大石榴剝好，香蕉草莓都是用了冷凍的，很方便。
![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第2張]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第2張")
所有食材倒入攪拌機打碎20秒左右
![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第3張]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第3張")
過濾一下石榴籽
![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第4張]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第4張")
攪拌一下，方便過濾
![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第5張]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第5張")
美味又美貌的石榴奶昔就做好了！超愛這個粉紫色！
![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第6張]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化的做法步驟圖 第6張")
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可能。。。也許。。。很快。。。就又要封城了吧😂😂😂今日，家附近的所有大中小型超市的現狀就是，雞蛋🥚沒了，蔬菜🥦沒了，掛麵🍜沒了，肉🥩沒了，連麵包🍞也沒了。。。大晚上的，趁著還能出門，特意買了草莓🍓回來，給陪娃上了一天網課、做了一天三頓飯、收拾家務洗衣服、出門...
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這款果汁是體內淨化最佳幫手，它能補充平日必需營養，兼具排毒功效。富含膳食纖維，輕鬆培養易瘦體質。菠蘿含的酶能淨化身體。用料胡蘿蔔1小根（80g）菠蘿100g水80ml檸檬汁少許菠蘿排毒果汁的做法菠蘿去皮，與胡蘿蔔都切成一口大小。所有食材放進料理機，均勻攪拌成液狀。小...
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又從鮮榨果汁店搬菜譜了23333第一次喝的時候覺得，就那樣吧，又砸錢了，下次點別的。但喝了第二口回味兩三秒又覺得，這貨好像……還可以。第三口再回味，誒真的可以誒！不錯嘛！用料火龍果一個養樂多/益力多300ml火龍果養樂多——不加糖不加水的做法火龍果和養樂多最好是冰...
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