超模同款｜美白補水抗氧化果昔

梨乃百果之宗，鮮甜可口、香脆多汁、營養豐富。搭配超級食物羽衣甘藍，抗氧化膳食纖維豐富。養顏聖品牛油果為面板注入活力。

用料  

超模同款｜美白補水抗氧化果昔的做法  

1. ◾️美白補水抗氧化果昔=羽衣甘藍+梨子+牛油果+香蕉+檸檬+水

2. 秋季內調養膚，必不可少的就是牛油果。

3. 酸甜適中｜超強抗氧化｜補水養顏

小貼士

梨子有降火、清心、潤肺、化痰、止咳、退熱、解瘡毒和酒毒的功效，常食可補充人體的營養。同時含有多種維生素及鉀、鈣元素，有降壓、清熱、鎮靜和利尿作用，對高血壓、心臟病伴有的頭暈目眩、心悸、耳鳴症狀有一定的治療效果。梨子生吃，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。經常吃梨，用來保護嗓子，預防喉癌、肺癌和鼻咽癌，吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。