金瓜蒸雪蛤
金色的秋天,要吃點金色的食物還有滋補類的。做道金瓜蒸雪蛤秋天吃著很不錯。
用料
小南瓜 | 2個 |
雪蛤 | 2克 |
黃芪 | |
冰糖 | |
紅棗 | |
枸杞 | |
薑汁 |
金瓜蒸雪蛤的做法
把雪蛤撕去上面的黑皮。
放到純淨水中浸泡24個小時。
準備好材料。
把雪蛤放在漏勺中清洗下。
把南瓜切開,用勺子挖出裡面多餘的瓜。
不要浪費,把挖出的瓜切成小丁。
加入水和少許的薑汁,放入南瓜丁、冰糖、黃芪、紅棗。
放入蒸鍋中,蓋上蓋子水開蒸1個小時。
蒸好後取出黃芪,放入枸杞。
小貼士
便溏者不要吃,重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃這個,導致性早熟.
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