美容養顏之【紅棗牛奶燕窩】
每個女人都要吃起來,這是最好的甜品~ 比清水燉更營養,簡單不費勁。下午茶的好選擇👍
用料
紅棗 | 8顆 |
燕窩 | 2盞 |
牛奶 | 250ml |
桃膠 | 5克 |
黃冰糖 | 10克 |
美容養顏之【紅棗牛奶燕窩】的做法
燕窩的選擇自己研究吧,各有喜好。清水泡至少三到五小時,期間換兩次水,然後挑出燕毛
桃膠清水泡發三至五小時,也可以泡發皁角米加進去。挑出雜質
濾網清洗過濾,桃膠一定泡至軟軟的手感
所有食材放入燉盅,加水適量
倒入牛奶,加一黃冰糖。甜度看個人喜好
我這個燉盅直接可以選擇燕窩功能,如果沒有,就直接隔水燉40分鐘。
美味的燕窩就可以吃啦~ 燕窩本身有些蛋清的腥味,加上紅棗牛奶後就沒有了。
營養又美容,一週兩到三次就可以。熱飲涼食都非常好喝!
-
這一口糯嘰嘰誰吃誰知道!怪不得這麼多人排隊去買~的詳細做法,這一口糯嘰嘰誰吃誰知道!怪不得這麼多人排隊去買~做法技巧
還有一個多星期就是端午節啦,傳統的粽子和綠豆糕相信大家已經看過做過很多了,想要新鮮體驗的朋友,可以試試今天分享的這道紅豆糯米糕,嚐嚐不一樣的端午小點~糯米餈夾上香甜紅薯泥,再裹上滿滿蜜紅豆,整體口感超級軟糯Q彈。仔細品嚐,每層都有不同的食感,軟糯、細膩、沙沙...
-
超~快手 楊枝甘露的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料芒果2個純牛奶250克歡樂家生榨椰汁1罐500克超~快手楊枝甘露的做法用料如上,因為是做完之後拍照的,家裡只剩下一個芒果了🥭,芒果小的放兩個,大的放一個,不用特別講究用量芒果削皮切塊,倒入牛奶,用料理棒打成糊糊,加入生榨椰汁,攪拌均勻,完成✅小貼士味道還不錯,這款椰汁...
-
202#香蕉(花生)奶昔/雪糕黑天使的烹飪做法,大廚教你詳細做法
6月發冷飲費了,當然需要冰飲,前二天做了雪糕黑天使,今天做奶昔用料雪糕黑天使:可樂1杯冰塊🧊2塊香草冰淇淋球1個#香蕉奶昔:香蕉1根冰塊🧊2塊全脂草飼牛奶200ml香草冰淇淋球1個花生粉,可選202#香蕉(花生)奶昔/雪糕黑天使的做法複習一下雪糕黑天使:玻璃杯,入2塊冰塊,輕輕打...
-
自己做年糕食譜做法大全,超簡單的自己做年糕做法步驟
封控在家,就琢磨吃了。成品280克左右用料粘米粉(大米粉)168克油5克糖5克溫水100克自己做年糕的做法粉、油、糖混合在一起。加溫水揉成麵糰準備塑料紙和餅乾模具將麵糰按入模具中,壓實,脫模。一切二,下面墊厚實的烘焙紙。上電蒸鍋蒸20分鐘(煤氣蒸15分鐘左右)。取出晾涼...