粗糧粥
粥1.3W
-
28天月子餐-D23的烹飪做法,大廚教你詳細做法
東看看西看看還是決定在月子中心享福了。記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點,按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。給大家一個參考,如果自己在家坐月子,也可以參照進食。第四周,養,D23用料雞蛋1個28天月子餐-D23的做法D23,早餐清炒小白菜,有機花菜炒...
-
小米紅棗蘋果枸杞粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法
養胃粥用料小米紅棗蘋果枸杞小米紅棗蘋果枸杞粥的做法小米紅棗先煮一會兒再放入削皮切塊的蘋果最後放入枸杞全程15分鐘不到就可以搞定早餐一碗小米粥養胃又健康適合脾胃不好的人脾胃不好的人禁忌:油膩甜膩辛辣冰涼暴飲暴食記得每餐七分飽,少食多餐少思慮多喜樂情...
-
28天月子餐-D20的烹飪做法,大廚教你詳細做法
東看看西看看還是決定在月子中心享福了。記錄一下月子中心的月子餐點。每天三餐三點,按照“排、調、補、養”4個階段循序漸進的進補。給大家一個參考,如果自己在家坐月子,也可以參照進食。第三週,補,D20用料雞蛋1個28天月子餐-D20的做法D20,早餐白灼油麥菜,土豆絲炒肉...
-
時蔬火腿燕麥粥的做法和圖解,時蔬火腿燕麥粥怎麼做更好吃
用料皇家小虎黑胡椒考場2根胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克水果黃瓜½根開水250克桂格原味即食燕麥片40克生菜½顆🔸調味金龍魚芝麻香油¼茶匙時蔬火腿燕麥粥的做法黑椒腸斜切片黃瓜切片生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨鍋裡倒油燒熱加入黑椒腸➕胡蘿蔔丁➕...