自制猪肝粉(6M+宝宝补铁)
用料
猪肝 | 一块300克 |
柠檬 | 1个 |
姜片 | 6片 |
自制猪肝粉(6M+宝宝补铁)的做法
买回来的新鲜猪肝清洗几遍,去去血水
切成小块,仔细剔除小孔里的筋膜
再次进行泡洗
放柠檬汁和姜片腌制一小时去腥,并多次泡洗
冷水下锅,此时猪肝的颜色也变浅了,加入柠檬汁和姜片
煮出血沫,捞出冲洗干净
再次冷水下锅放入姜片和柠檬汁,煮半小时
捞出控干水分
切小块
放入不粘锅小火翻炒
炒至噼里啪啦,表面颜色变深,变干,放入研磨机或破壁机打碎
第一遍磨粉,颗粒较大,湿度也大,放入不粘锅继续小火翻炒几分钟,炒的越干,腥味越小,保存时间越长
再次放入研磨机继续打粉并过筛
这是最后的成品,比较细腻,色泽也好看
小贴士
1、一定要多次冲洗,去掉血水
2、仔细剔除筋膜
3、尽可能炒的干一点
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