清蒸银鳕鱼,宝宝辅食
用料
银鳕鱼 | 一块 |
姜片 | 2片 |
葱丝 | 少许 |
蒸鱼豉油 | 少许 |
食用油 | 少许 |
清蒸银鳕鱼,宝宝辅食的做法
银鳕鱼解冻,放两片姜丝在银鳕鱼上,葱切丝备用
水烧开,银鳕鱼上锅蒸5分钟
蒸好后的银鳕鱼,撒上葱丝,淋上少许蒸鱼豉油或者六月鲜酱油。如果做一岁以内宝宝辅食,就不需要放调味品,大一点的宝宝可以用儿童酱油。蒸好的银鳕鱼去掉鱼皮,挑出鱼刺弄碎鱼肉给宝宝吃就可以。银鳕鱼没有小刺,但是鱼鳍部位和中间鱼脊骨会有刺,给宝宝做辅食还是耐心挑一下更安全哦
锅里烧热油少许,淋在葱丝上即可
清蒸的银鳕鱼特别鲜嫩,鱼皮处可能有少许腥味,敏感的亲可以不要鱼皮,蒸熟后的银鳕鱼很容易去掉鱼皮
小贴士
银鳕鱼很容易熟,蒸的时间不宜过长,3-5分钟即可,根据鱼肉大小和厚度调整即可
真正的银鳕鱼蒸出来没有很多水,如果您蒸出来的银鳕鱼出了很多水并且肉质松散可能买到假的银鳕鱼,实际是水鳕鱼
-
宝宝辅食:鲜虾时蔬饺的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料虾5只盐适量胡萝卜适量玉米粒适量馄饨皮适量宝宝辅食:鲜虾时蔬饺的做法把虾线去除清洗干净玉米胡萝卜焯水煮熟全部放进容器里面搅打成泥放少许的盐(一岁以上可以加)馄饨皮一分为四放上虾肉馅对角沾水捏紧小小个真可爱水开蒸10分钟左右就可以了非常的好吃,一口...
-
儿童生日面食谱做法大全,超简单的儿童生日面做法步骤
今天是我闺女的生日,给她做一碗面,祝愿鑫悦小朋友生日快乐,身体棒棒的不生病,快乐的成长,同时也祝天下所有的小朋友身体健康,没病没灾,快快乐乐一辈子!用料儿童面条50克胡萝卜半根鹌鹑蛋企鹅3个油菜2颗玉米油10毫升沙拉酱5克盐少许(孩子吃放的少)葱花1克香菜1根儿童生...
-
奶酪棒棒冰食谱做法大全,超简单的奶酪棒棒冰做法步骤
神兽只喜欢吃冷冻的奶酪棒,常温的口感不爱,于是我将吉利丁省去了,适当增加了一点糖,变成奶酪棒棒冰,如果是普通白砂糖建议适当减量到25克,太古白砂糖甜度没有普通白沙糖高用料纯牛奶100克淡奶油100克奶油奶酪100克太古白砂糖30克柠檬汁3滴奶酪棒棒冰的做法奶油奶酪➕...
-
“不头疼”儿童早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
每天告诉自己,千万不要怕,有啥做啥|•'-'•)و✧用料主食+🥚+🥛+水果各种东西互相替换就行“不头疼”儿童早餐的做法面包披萨(自己烤的🍞+🍌+芝士碎)+牛奶+白煮蛋+火龙果卷饼(单饼+各种你喜欢的菜和肉)白煮蛋+西红柿紫菜汤+水果三明治(有啥加啥)煎蛋,牛奶,水...