宝宝辅食——西兰花豆腐条

用料  

宝宝辅食——西兰花豆腐条的做法  

1. 准备豆腐、西兰花、蛋黄、香菇粉、黑芝麻酱、面粉

2. 豆腐切成条

3. 西兰花焯水切碎

4. 西兰花加入蛋黄、香菇粉

5. 将西兰花蛋液倒入豆腐中

6. 沾上面粉

7. 锅中刷油将豆腐煎熟

8. 沾上补铁补钙的黑芝麻酱

9. 西兰花豆腐条完成啦

小贴士

适合10月龄以上宝宝