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减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡

减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图

用料  

肥牛 4-5片
鸡蛋 2个
包菜 半个

减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法  

  1. 食材准备~

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第2张
  2. 包菜切细丝 打入两个鸡蛋 5克食盐

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第3张
  3. 搅匀

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第4张
  4. 锅中刷底油摊饼坯

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第5张
  5. 克服手贱 小火慢煎3-5分钟后翻面 就能两面金黄

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第6张
  6. 肥牛本身自带油脂 所以不需要再放油 直接煎

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第7张
  7. 黑胡椒粉和半勺生抽

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第8张
  8. 摆盘 上下蔬菜饼 中间肥牛

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第9张
  9. 拍照~不减肥的小伙伴还可以加上各种酱料比如芝士酱 蛋黄酱 番茄酱等等

    减肥也能撒开吃的肥牛蛋堡的做法步骤图 第10张