超快手减肥蛋炒饭🥦🥦

爸爸昨天晚上焯了点西兰花给我蘸酱油吃，还做了水煮虾。很久没吃蛋炒饭了。但是不敢吃很多碳水。就做了一个减肥时候也好吃的蛋炒饭啦

用料  

超快手减肥蛋炒饭🥦🥦的做法  

1. 西兰花切碎，我个人会把西兰花梗切成中粒，这样嚼起来我觉得口感更好。

2. 把虾剥好

3. 切成一粒一粒

4. 起油锅，放小半碗饭，翻炒一下。隔夜的饭要炒一会儿的

5. 加入两个鸡蛋。

6. 翻炒到粒粒分明

7. 加入切碎的西兰花。因为焯好水的西兰花挺有水分的，而且我放在冰箱一晚上，就多翻炒一会儿，把多的水分炒干

8. 加入切好的虾，炒几下。

9. 加入1/8勺的盐，我是根据自己炒出来的量加的盐

10. 装盘！恰饭！