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【减脂餐】空气炸锅版黑胡椒牛肉粒

“减脂餐”空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法步骤图

用料  

牛肉200
黑胡椒 适量
适量

【减脂餐】空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法  

  1. 将买好的牛肉粒解冻清洗干净

    “减脂餐”空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法步骤图 第2张
  2. 放入生抽2勺、1小勺盐、橄榄油几滴、孜然粉、黑胡椒粉,用勺子搅拌均匀

    “减脂餐”空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法步骤图 第3张
  3. 将调料搅拌均匀之后密封,冷藏在冰箱,静置一晚上

    “减脂餐”空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法步骤图 第4张
  4. (懒得洗炸锅,铺了锡纸)把牛肉粒依此摆好放入,空气炸锅200度烤16分钟,翻面再烤4分钟即可装盘啦,装盘之前再撒一些黑胡椒和孜然,完美~外面焦脆,里面嫩嫩的牛肉粒就做好啦^_^

    “减脂餐”空气炸锅版黑胡椒牛肉粒的做法步骤图 第5张