无敌快手三种食材奇亚籽草莓果酱(无添加糖版)
偶然看到这个非常喜欢的博主的快手果酱,现做现吃,新鲜无添加剂,无添加游离糖。
简单方便!关键是好吃😋。吃啥都可以放心大胆来一勺~~
原方来自 Pick Up Limes
用料
冷冻草莓 | 130g左右 |
奇亚籽 | 12g(两大勺) |
蜂蜜 | 10到15克 |
甜菊(可选) | 适量 |
看小贴士哦^_^ |
无敌快手三种食材奇亚籽草莓果酱(无添加糖版)的做法
冷冻草莓微波炉高火2分钟到3分钟(根据自家活力调整)
此时冷冻草莓已经变成半流体状,加入蜂蜜或者甜味剂以及奇亚籽,白的黑的都可以,一起搅拌均匀。静置片刻,放入果酱瓶冷藏保存,一周内吃完最好~
抹乡村面包
抹乡村面包
开放式法棍
法棍🥖
燕麦粥上来一勺~
抹贝果🥯
小贴士
1.可以换成各种冷冻莓类,蓝莓,黑莓。用冷冻的是因为加热后会有水分,奇亚籽可以吸收水分,形成类似果酱的粘稠口感。
2.我口味比较淡,这个甜度酸酸甜酸刚刚好,喜欢甜果酱的适当加入蜂蜜或者甜味剂。
3.搅拌均匀,粘稠感更强。
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