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鸡丝荞麦面400kcal

1.02W
鸡丝荞麦面400kcal的做法步骤图

搭配凉拌菜

用料  

荞麦面 50g
鸡胸肉 150g
上海青 150g
生抽
黑胡椒
小葱

鸡丝荞麦面400kcal的做法  

  1. 鸡胸肉切薄片,用生抽、黑胡椒腌制10分钟

  2. 上海青焯水

  3. 荞麦面加适量盐煮熟,连汤一起出锅

  4. 无油煎鸡胸肉

  5. 往荞麦汤面上加上海青、鸡胸肉、小葱

小贴士

煮荞麦面的时候加少量盐,因为连汤一起出锅,避免太咸