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宝宝版腊八粥怎么做更好吃

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  • 宝宝版腊八粥的做法和图解,宝宝版腊八粥怎么做更好吃

    宝宝版腊八粥

    营养解说①高蛋白:藜麦、鹰嘴豆和豌豆、柿饼等食材都富含蛋白质,且含量很高;②高钙:藜麦、鹰嘴豆,豌豆、燕麦和柿饼的含钙量丰富,几种食材加起来,也能成为高钙食谱了;③防治便秘:藜麦、鹰嘴豆、豌豆、燕麦和柿饼都含有一定的膳...

  • 腊八粥  八宝粥的做法和图解,腊八粥  八宝粥怎么做更好吃

    腊八粥 八宝粥

    腊八粥的熬制需要时间和真材实料,有兴趣的朋友不妨一试,喝上一碗自己熬制的腊八粥,味道一定很赞。用料桂圆(桂圆干)200g枣(去核,大枣切块)200g花生(带皮)150g葡萄干100g核桃仁200g豆类(红豆,黑豆,芸豆,黄豆选一)100g黑米或糯米150g莲...

  • 美味腊八粥/八宝粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美味腊八粥/八宝粥

    食材没有固定的搭配,也没有固定的量~就像每一家人多人少不一样,口味不一样~就像每个人经历的喜怒哀乐不一样~但希望每一碗粥都能带给你温暖、甜蜜~用料大米适量薏米6克黑米8克红豆6克糯米8克红枣6克小米适量莲子6克花生适量...

  • 腊八粥(八宝粥)简单做法(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥(八宝粥)简单做法(电饭煲版)

    腊八蒜我没有做,因为我没有大蒜头,就口述吧;蒜瓣去皮蒂千万不要水洗,找一个消过毒的密封罐,放入蒜瓣,米醋淹住即可,秋天泡的等到腊八的时候就变成了绿色的腊八蒜啦!用料大米黑米薏米西米无核红枣莲子(或桂圆)花生芸豆红豆(绿豆)腊...

  • 腊八粥(八宝粥)腊八蒜的详细做法,腊八粥(八宝粥)腊八蒜做法技巧

    腊八粥(八宝粥)腊八蒜

    腊八粥是一种由多样食材熬制而成的粥,“喝腊八粥”是腊八节的习俗,我一直感觉腊八粥和八宝粥差不多~总之喝起来都是暖心暖胃暖身就对了,在寒冷的腊月当然需要一口热气腾腾的腊八粥来暖暖自己了~在配上自己腌制的腊八蒜,妥...

  • 腊八节腊八粥八宝粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八节腊八粥八宝粥

    用料黑米适量黑豆适量糯米适量薏米适量红枣适量红豆适量莲子3花生8颗左右桂圆2颗水适量小米一小把绿豆一小把红枣6颗腊八节腊八粥八宝粥的做法选好自己喜欢的就行,提前泡一夜,我是用的隔水炖,所以没有提前泡。(我这个是...

  • 独家 电饭煲版本 八宝粥(腊八粥甜味版)的详细做法,独家 电饭煲版本 八宝粥(腊八粥甜味版)做法技巧

    独家 电饭煲版本 八宝粥(腊八粥甜味版)

    家中常备的一些豆类和各种米,多次试验研究出了一个好吃的八宝粥配方。可作为平时上班的早餐,简单营养,补血养生。此方也可作为甜味版的腊八粥,加上一些绿豆,花生等即可。老一辈人的腊八粥其实是家里有什么都放一些,如今的我...

  • 养生砂锅版藜麦八宝粥~腊八粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生砂锅版藜麦八宝粥~腊八粥

    江浙沪一带的人,在腊月初八要煮腊八粥来喝,平时家里也会常常煮,其实我觉得就是杂粮粥,多加了藜麦用料大米1把红豆1把花生10几粒血糯米1把莲子10几颗赤小豆1把藜麦1把小米1把桂圆肉5/6个紫米1把养生砂锅版藜麦八宝粥~腊八粥...

  • 腊八粥 八宝粥 杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥 八宝粥 杂粮粥

    一到腊八,就想起小时候的童谣:小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三…今天是中国传统节日腊八节,恰逢大寒节气,来上一碗热乎乎的腊八粥,驱散寒冷,迎接新年🎈用料大米、小米、薏米、黑米、燕麦米、红豆...

  • 电高压锅版腊八粥(八宝粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    电高压锅版腊八粥(八宝粥)

    每年腊八早上都会用砂锅熬,今年工作太忙,实在没精力,就用电高压锅做做吧。省时省力,味道也很赞,我女儿给打了很高的分哦!用料黑米少许大米少许小米少许圆糯米少许长粒糯米少许红豆少许赤小豆少许薏米少许莲子少许花豆少许燕...

  • 八宝粥(腊八粥)的详细做法,八宝粥(腊八粥)做法技巧

    八宝粥(腊八粥)

    八宝粥粘糯香浓,营养丰富,经常食用有益于身体健康。每年腊月初八这一天是民间传统的腊八节,为祭祀八谷星神,祈求丰收,家家户户都要吃八宝粥,又称腊八粥。八宝粥可选用自己喜欢的五谷杂粮,随意增减,最好超过八样。如果用电压力...

  • 腊八粥/八宝粥/养生粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥/八宝粥/养生粥

    腊八粥,美味又营养的甜品,又可叫做八宝粥,养生粥用料红豆.绿豆.黄豆.黑米.糯米.红枣.桂圆.黑芝麻黑糖腊八粥/八宝粥/养生粥的做法先把材料1的五种食材倒入闷锅熬制2个小时,各种豆熟后,有粘稠即可再加入食材2,食材3加进去搅...

  • 腊八粥以及八宝粥的做法的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥以及八宝粥的做法

    今天腊八,就要喝腊八粥了,吃饱喝足,材料要提前一夜泡好!!!这边的材料我是一把一把抓得,所以用把做材料的量!!!用料红豆三把枣12颗(喜欢吃枣的小伙伴可以多放些我)大米五把薏米三把莲子三把花生一把黑米三把冰糖适量(根据个人口味进...

  • 腊八粥  八宝粥 营养滋补粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥 八宝粥 营养滋补粥

    关于腊八节的传说有很多,但我还是比较喜欢这种说法:腊八节起源于元末明初,据说当年朱元璋落难在牢监里受苦时,当时正值寒天,又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出一些红豆、大米、红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这...

  • 八宝粥 腊八粥 美善品·小美的烹饪做法,大厨教你详细做法

    八宝粥 腊八粥 美善品·小美

    天气冷了,想吃点暖暖的食物这个比例做出来的八宝粥不错用料糯米60克红豆15克黑米25克薏仁10克花生15克莲子30克芸豆30克红枣6颗水900克冰糖50克八宝粥腊八粥美善品·小美的做法准备材料,杂粮们开会了除红枣之外的食材放...

  • 腊八粥 八宝粥的做法和图解,腊八粥 八宝粥怎么做更好吃

    腊八粥 八宝粥

    不知道是不是因为年纪大了,现在很看重传统节日习俗。我爸妈他们都不在乎了,反而是我们这一辈,想要抓住这些节日的回忆和温存。腊八节吃腊八粥小孩小孩你别馋过了腊八就是年🥳🥳🥳用料糯米100克薏米80克芸豆50克小红豆30...

  • 腊八粥八宝粥,不,本宝宝是杂粮粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥八宝粥,不,本宝宝是杂粮粥

    今天是搬来和晓茜姐住的第一天,收拾了房间感觉心情很好,有一种很稳妥的感觉。稳妥的安全感有一部分是因为有厨房哈哈,然后有一个非常万能的电压力锅。早上妹妹发微信说今天是腊八节一定要喝粥,过了一会儿就发来了淘宝鞋子...

  • 懒人早餐-八宝粥(腊八粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    懒人早餐-八宝粥(腊八粥)

    小美熬粥超赞,世界第一,哈哈哈哈晚上熬,早上吃,非常方便用料大米30g懒人早餐-八宝粥(腊八粥)的做法大米30g,糯米30g,黑米15g,薏仁15g,红豆15g,绿豆15g,红枣15g,花生15g,核桃15g,莲子15g,百合10g洗净建议浸泡4小时以上把食材全部放入...

  • 板栗腊八粥(八宝粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    板栗腊八粥(八宝粥)

    突然间好想喝八宝粥,参考了小时候吃的罐装八宝粥的配料,加了超喜欢的板栗君,好香好香~我用的电炖锅,大家可以按平常煮粥的习惯来。用料黑米1/3杯麦仁2勺芸豆2勺红豆2勺绿豆1勺桂圆5颗燕麦米2勺去壳板栗5个冰糖(可不放)适...

  • 如何做宝宝腊八粥好吃 宝宝腊八粥烹饪方法大全

    宝宝腊八粥

    今天的这道宝宝腊八粥就是我精心准备的食谱。我在里面加了红米、南瓜、枸杞等6种食材,全是适合宝宝的优质谷物和蔬菜,保证宝宝吃的营养健康。在口感方面我也用了一些小心思。红枣和枸杞都是非常好的调味食材,它们带有淡...

  • 养生粥/八宝多米粥/腊八粥的烹饪做法,大厨教你详细做法

    养生粥/八宝多米粥/腊八粥

    该粥为上品粥,有温、软、淡、香、黏等特点,利于消化吸收,又增添津液,既省却炒菜煮饭之功又可滋补身体,特别是这米油(粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质)贵如参。附陆游《食粥》一首世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛...

  • 八宝粥(高压锅、腊八粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    八宝粥(高压锅、腊八粥)

    俗话说“五谷杂粮”最养人,这款八宝粥就是标准的有五谷杂粮混合一起经过简单煮制而成,冬天喝一碗热气腾腾香甜可口的八宝粥基本就可以裹腹了,一碗粥里有十种谷类,营养也不错。在我的日常食谱中,每天都离不开各种各样的汤粥...

  • 八宝粥(腊八粥)的做法和图解,八宝粥(腊八粥)怎么做更好吃

    八宝粥(腊八粥)

    用料糯米40克阴米40克黑米40克黑芝麻5克花生30克赤小豆30克红芸豆30克薏仁30克莲子20克百合15克红枣5颗桂圆肉10颗葡萄干20克板栗4颗核桃仁20克枸杞10克冰糖40克八宝粥(腊八粥)的做法花生,赤小豆,红芸豆,莲子,薏仁,百合称出...

  • 腊八粥(桂圆莲子八宝粥)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    腊八粥(桂圆莲子八宝粥)

    用料黑米三分之一杯(电饭煲赠送的量杯)糯米二分之一杯燕麦三分之一杯红豆一小把红腰豆一小把黑豆一小把花生一小把桂圆一小把莲子一小把冰糖15克左右(可根据自己的口味调整)干桂花一小撮水大约是平时煮米饭的水量的两倍腊...

  • 腊八粥(八宝粥)的做法和图解,腊八粥(八宝粥)怎么做更好吃

    腊八粥(八宝粥)

    我其实是抛砖引玉,腊八粥,家里有的材料都可以抓一把往里放。重点:莲子不能泡,浸泡过的莲子就再也不能煮软糯了。所以有些提前一夜用电饭煲定时煲粥的亲一定要注意,除非你马上烧,如果你定时明天早上6点烧好,晚上把莲子放下去,...